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胸部***准则

由下往上，由内往外将***往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按i摩双乳约2分钟。可以使用美胸产品或是身体按i摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。按i摩能给胸部做有效的运动和疏通，令胸部***迅速排除深层毒i素，清除乳i腺增i生;还可帮助改善局部的循环，加速胸部的血液循环，推动代谢能力，从而对乳i腺***的***有积极的治i疗和预防作用。

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一个月为什么要做四次胸部***？

黄体期

(月经前一个星期)，容易脾气急躁，心烦，胸胀，腹胀，腰酸，皮肤易油，长痘，这个时候应该胸部淋巴疏通。

月经期

容易胸闷、心慌、乏力，皮肤易敏感，红血丝，这个时候做以乳i腺管疏通为主。

卵i泡期

(月经后一个星期)，胃口好，易兴奋，欲望高，皮肤吸收好，这个时候做胸部疏通，胸部细胞非常活跃，容易促进胶原蛋白再生，胸部更饱满有手感。

排卵期

(月经后第二个星期)，容易腰酸，疲劳，这个时候做胸部疏通，可以调节胸部及胸腺素的免i疫力。