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有哪些方法可以有效丰i胸呢？

1、按i摩丰i胸

按i摩丰i胸是女生常用的一个方法，通过适当的按i摩手段可以促进乳i腺分泌更多的激i素，从而达到丰i胸的目的。

2、运动丰i胸

大部分的人都认为通过运动只会让胸部的脂肪变少，只能够让胸部变得越来越小，但是大家可能没有想过合适的运动也有一定的丰i胸的效果，建议大家每天早晚进行扩胸运动以及深呼吸，有助于打造更完i美胸型。

女性如果想要达到丰i胸的目的，一定要掌握这些方法，其实通过适当的运动，按i摩，推i拿以及饮食调理等方法，可以让成年女性的***再一次发育。

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美胸招式让您拥有不一样的诱i惑

屈手挺胸

注意腰部挺直，胸部挺起，双脚张开与肩同宽。每次伸展时宜稍作停顿，这样效果俱佳。

举起双手，屈曲双手， 手掌放于脑后，先吸气，手肘与耳朵平衡。呼气， 将上半身向左移， 尽量移至i极限， 然后慢慢回到原位。吸一口气，慢慢呼气，再将上半身向右移，每边重复5次。

合十提升

这组动作能改善胸部外扩，令两边胸部线条更紧致。注意，身子尽量挺直，避免驼背。吸气，挺直站立， 双手屈曲成90度， 两手肘及手掌尽量完全贴紧， 并向内用力。慢慢呼气，双手开始向上提升至***高，维持动作约10秒， 重复10次。

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丰i胸的方法有哪些?

***丰i胸方法:***相关穴位能刺激腺体和内i分泌，增加脑垂体的激i素释放，作用于卵i巢，激i活乳i腺细胞，促进***发育，同时可以让更多血液流向胸部。这种方法注重内部调理，需要长时间坚持，而且要选择***医生，如此才能保证其丰i胸的安全有效性。

药i物丰i胸方法:药i物丰i胸非常简单，但是其安全性也很难保证，毕竟当今市场上假药还是存在的，而且很多丰i胸药会含有雌激i素，长期服用体内雌激i素水平突然升高，虽然此时胸部会增大，但不久胸部就又会***到原来大小。而且大量补充i雌激i素会******自身雌激i素分泌，导致内i分泌紊乱，增加了子i宫内膜***和乳i腺***的发病率，所以它不算是安全的丰i胸方法。