盐蒸是能代替一定运动的，在蒸房里蒸1个小时就相当于跑10公里所消耗的能量，大约是600卡路里。有人说汗蒸房出汗那么多，蒸完后会不会虚脱?完全不会，在汗蒸时，可以喝些水补充水分。汗蒸还有一点运动出汗不能比的优势，就是汗蒸排出的汗液并非只有水分，它包括了体内多种排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做盐蒸***可有效达到***目的。

运动需要科学的方式方法，如果掌握不好运动的强度，非常容易造成身体的伤害。对于想要***的朋友来说，汗蒸更是优于运动的选择。因为运动一旦停止，体重将会出现反弹现象，而汗蒸则不会。

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zhang嘉倪家浴室这么大，居然有个汗蒸房

新一期的《花花万物》更新了，此次采访的是zhang嘉倪和买超的豪宅

虽说很多镜头都没有给想两人的房间，不过浴室着实吸睛呀！

除却里面超大浴缸外，还有一个超大个的汗蒸房~有钱人的幸福我们真的想象不到

汗蒸对于身体有很大的好处，能够促进血液循环，从而加快汗的蒸发，可以让肌肤更加有弹性。

同时也起到了杀菌的作用，对家人来说是个十分有效的***场所。

　　托玛琳汗蒸房相比电加热汗蒸房突出的优点是安全和节能。安全方面：水加热汗蒸房因采用专用水循环管道，可以说彻di解决了电加热带来的一切问题，使我们放心的去经营我们的生意。节能方面：水加热汗蒸房采用管状集束式结构设计，设备热响应快，热效率高，大量降低运行成本1度电等于5度电的效果，热效率高达600%，在给汗蒸房加热提温的同时，还能给房间提供洗浴热水和供暖要求。可谓一举三得。

　　很多人以前不是很清楚汗蒸，在渐渐得知汗蒸的好处后，加入这支******的达人越来越多了。小榄体验汗蒸的白领占多数，大多是奔着***皮肤和******目的来的。”安然纳米托玛琳汗蒸馆老板关梅青说。

　　有资料表明，主动出汗可帮助***pai毒、***，还有缓解gao血压的***。汗蒸是利用红外线反射原理加温使ren流汗，是一种强调高热的物***法，有代谢皮肤***物质、提高肌肤弹性、促进血液循环和新城代谢的效果。

　　托玛琳汗蒸馆核心的地方汗蒸室，经过洗澡沐浴后，换上专用服装就可进入温度40℃的汗蒸房内，地上、墙上均散发出热量。仅5分钟，就会觉得汗流浃背;20分钟后，明显感觉身上皮肤在呼吸，非常舒服，但要不断补充水分。

　　东凤胡先生每周会到汗蒸房享受一次。“一天24小时对着空调，办公室有空调，回家开车也有空调，想运动都没时间，听说汗蒸对身体挺好的，每周到托玛琳汗蒸馆里蒸一下，感觉很舒服。”胡先生说。

　　还有不少女性朋友表示，汗蒸起源于韩国，汗蒸房里大汗淋漓的感觉不亚于在健身房里出汗带来的快感，感觉挺痛快的，“你看，我现在皮肤好吧!蒸了一段时间，皮肤明显红润有光泽了”。