千万不要光着膀子——荣健体育器材厂腰背按无摩器注意事项

天气炎热的夏天，许多人喜欢光着膀子进行户外锻练，这种习惯好吗？那么我们就以一种常见的体育器材厂来举例说说。荣健腰背按无摩器是一种深受大众欢迎的体育器材厂，具有增强腰、腿部力量，按无摩腰、背及中无枢***系统。缓解无疲劳，活动经络等功能。对于长其坐班、开车等人士来说是一种相当合适的运动项目。

腰背按无摩器使用方法是：紧靠按无摩柱，双手握扶手，上下拉动按无摩柱;双腿呈马步，背靠按无摩柱，双手握扶手，身体左右运动。但切记使用过程速度不要过快，因为物体在摩擦过程中会产生热量，速度越快，产生的热量越高，高温容易烫无伤皮肤，所发更别说光着膀子锻炼了

荣健体育器材厂生产工艺之除锈喷涂

体育器材厂经开料、弯管、焊接成型后，就要进行表面处理，表面处理的目的就是要给器材穿上保护层，防止生锈，提高产品使用年限。同时使器材外观更加漂亮。

1、荣健体育器材厂所有管材在整体加工成型经除油、除锈（化学工艺）、磷化（不含***）、抛丸（采用空气动力）等表面处理工艺，整体过程安全、环保。该工序的目的是增加表面涂层的附着力;

2、荣健体育的表面静电喷涂采用“阿克苏”户外环保聚酯喷末涂料，高温固化，表面光滑，抗紫外线，色彩鲜艳，不易脱落；喷涂设备采用计算机控制的美国进口静电粉末喷涂装置；粉末回收采用小旋风和进口滤心，***率回收、无污染

荣健体育科学使用体育器材厂时千万不要做这些事（三）

一定要看，千万别让锻炼身体成了损害身体，荣健体育科学系例报道，使用体育器材厂时千万不要做这些事

5、不要吸烟：运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清“氧债”，难以消除肌体疲劳，另一方面当***吸入这样带雾空气，将影响***肺泡内的气体交换，导致***在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。

6、不要“省略”放松整理活动：实践表明，放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适宜的放松徒手操、步行、放松按的摩、呼吸节律放松操等***到运动前的安静状态，而且，还有助于***肌肉的疲劳感，减轻酸胀不适，并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。所以，每一次健身后要充分做好放松整理运动，以利于身体的***和健身效果的提高。

提醒您除了以上六点不要以外，请注意小孩子使用室外健身器材时，一定要有大人陪同，特别是六岁以下儿童。

荣健体育科学系例报道《使用体育器材厂时千万不要做这些事》就讲到这里，希望对你有所帮助。