老年人使用荣健运动户外健身器材前的准备工作

随着社会的发展，人们生活水平越来越高，许多社区、街道、小区都为老年人准备了不少的休闲***场所，而运动户外健身器材因其具有具有简单、易学的特点，成了不少老年人休闲锻炼必不可少的一种设备。那么老年人使用运动户外健身器材前应该要注意哪些事项呢？

首先，掌握各种运动户外健身器材的操作基本要领那是必要的，荣健运动户外健身器材上都有产品使用说明书，在使用前请详细阅读，以便熟悉各种器材的使用方法。

其次，锻炼要循序渐进，不要示弱和较劲，做到***与器械的和谐统一。这样，才干有效防止盲目操作造成的运动伤害。

第三，锻炼前要做10-15分钟的热身运动

荣健运动户外健身器材漫步机的产品功能和锻炼注意事项

漫步机是一款模仿人散步的一种运动户外健身器材，因人站在踏板下，下面悬空，运动时有点类似人在太空散步，所以又叫太空漫步机。

荣健太空漫步机也是一种比较受欢迎的一种运动户外健身器材，大部份社区都装有这种器材，一个单独使用的叫单人漫步机，两位或三位连结在一起的叫两人漫步机和三人漫步机。

漫步机的主要功能有：下肢运动，增进心肺功能，提高心脏血管耐力，特别适用于老年人。

漫步机的锻炼方法是：双手握把两腿分踏于两个踏板上，作自然交替摆动，进行漫步运动。

锻炼时注意事项：1、有脑晕患者谨慎使用；2、器械前后严禁站人；3、儿童使用时应有***保护。

漫步机维护事项还是那几种：检查螺丝是否松动，检查踏板轴承是否顺畅，定期油漆维护。

荣健体育二代运动户外健身器材的特点

二代运动户外健身器材相比一代面言、功能设计上更、更科学，外观色彩也更鲜、表面性、腐蚀性更强，契合了群众对设施人性化的要求。

荣健体育依据容户需求，在社区、公园、绿地等场地上科学合理布局二代器村、并配备智能化管理系统构成了智慧二代运动户外健身器材。

智慧二代健身路径是在100-600平方米标配的场地上，有效利用空间地面、器械、视觉、音响等元素，进行立体化组合，将科学健身云服务平台体质检测、大众时尚健身项目等多种功能集于一体，并借助内置300多种健身指导视的一站式智能体测板，实现“体质检测——健康评估——运动建议”三大步骤，形成运动健康管理闭环。

荣健体育智慧二代健身路径的诞生满足了不同年龄段(3-80岁)、不同需求人群(包括慢病、智障)的健身需求，即每个年龄段和人群均有10种以上的锻炼项目、帮助全人群实现科学有效健身。