荣健体育教你巧用体育器材批发之牵拉篇（三）

荣健体育在前两篇已经讲了五个利用体育器材批发进行放松肌肉的方法，这是我们公司的运动顾问多年来总结出来的经验，不知对大家有没有帮助。今天是《荣健体育教你巧用室外健身器材之牵拉篇》的***后一篇了，希望对大家有所帮助。

6 髂腰肌

身体侧队横杆，一条腿向前跨一大步做弓步，保持迈步腿的小腿垂直于地面，支撑腿（被牵拉侧）脚尖和身体方向一致，姿势稳定后将身体缓慢下压，当有牵拉感时保持15秒，然后换另一条腿。做两遍。

7髂胫束（大腿外侧）

身体侧对器材，牵拉侧腿做后交叉步，牵拉腿同侧手抓住杆/墙，支撑腿侧手向对侧缓慢腿压髋部，当大腿外侧有牵拉感时保持15秒，然后换另一条腿。做两遍。

《荣健体育巧用体育器材批发之牵拉篇》到这儿就全讲完了，欢迎大家继续关注荣健体育，我们不只是生产体育器材批发，我们更是健康生活的倡导者。

荣健体育体育器材批发选择技巧

如今，不少小区、公园、儿童游乐场等地方都会安装体育器材批发，怎么样选择合适的体育器材批发产品呢？荣健体育就来教你几招：

1.根据场地使用人群选择，如果是社区等公共休闲场所，应该兼顾各类人群，比如年轻人喜欢力量型的单、双杠、举重之类的器材，老年人喜欢太极轮、漫步机等休闲类的器材，小孩则喜欢跷跷板等活泼类的器材，如果是儿童乐园等场地，应以孩童类的为主，如果是***、老年社区则应以***器材和休闲器材为主；

2.应考虑到与周边环境是否协调，户外健身器材要适合周围的氛围，这样能有效的激发大家运动时的热情；

3.选择有***保障的厂家，体育器材批发安装完后，在使用过程中难免出现一些小问题，选择一家有***保障的厂家可以省去不少麻烦。

4.就近购买原则，就近购买的产品，***服务肯定容易跟上，处理问题更加及时。

荣健体育为您介绍：中国全民健身路径体育器材批发发展概述

于1995年颁布实施《全民健身计划纲要》，是***发展社会体育事业的一项重大决策，是20世纪末和21世纪初我国发展全民健身事业的纲领性文件。人均体育锻炼场地面积不足的问题，迫切需要一种促使群众体育锻炼场所数量激增的的办法。1996年，广州市积极响应***政策，依据体质测试的原理，在天河体育中心打造出条“多功能全民健身路径”。全民健身体育器材批发工程集可性强、***少、、较为实用等特点为一体，在一定程度上满足了不同人群参与体育活动的需求，实现了在家门口运动的愿景，被誉为“德政工程”，也催生了我国室外健身器材行业的诞生与发展。我国全民健身路径发展一共经历了三个阶段一一“产生和探索阶段“试点和推广阶段”“发展阶段”。据不完全数据统计，截至2015年年底我国已经建成330万条全民健身路径，按一条全民健身路径3万ー5万元的成本计算，10年间我国对全民健身路径的***约数百亿元。

荣健体育是一家***生产体育器材批发、儿童滑梯、篮球架的厂家。并承接运动球场、社区儿童游乐场的设计、建造和改造。文章与图片不一定完全符合，如有需要可来电咨询或上我公司查看具体款式和工程案例。