荣健室外背部健身器材助力社区文化建设——热烈祝贺哈拉海镇下辖村文化活动中心成立

9月12日，哈拉海镇下辖村文化活动中心正式成立。 该中心由“农安好人”、该镇下辖村村民詹德伍个人出资创办，房屋及室内外设备***30多万元，免费为村民提供各种服务。活动中心设图书室、健身室、复印室；室外背部健身器材。该中心的成立，极大方便了群众健身***和复印材料。农民在休闲时到广场扭秧歌，提升文化生活档次。该活动中心室外背部健身器材有三人扭腰器、双人漫步机、压腿器等。荣健体育是一家***提供室外健身器材的厂家

后悔没有早看，使用室外背部健身器材时千万不要做这些事（二）——荣健体育科学

使用室外背部健身器材时哪些事情不能做，荣健体育请您继续看，别等身体出了状况才后悔。

3、不要蹲坐休息：这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法，健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休的克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利于还清“氧债”，加快***体能、消除疲劳。

4、不要骤降体温：运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免的疫功能下降而招致***、腹泻、哮的喘等病症。

进行身体锻炼是要讲究科学性的，使用室外背部健身器材时千万不要做这些事

荣体育调查：室外背部健身器材发展现状及问题

室外背部健身器材是指在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施，一般分为力量型器械、弹跳型器械、灵敏型器械、柔韧型器械和耐力型器械。

荣健体育室外健身器材室外背部健身器材除了可帮助人们塑造形体、强健体魄外，还广泛地适用和被应用于群众性的体育锻炼、***运动的基础训练和体能训练、体疗東复***炼以及体育性的文化***和休闲等方面。鉴于资料来源和篇幅有限，这里主要介绍室外健身器材的概念、分类、标准、健身路径及室外健身器村发展带来的四大效益和发展存在的问题。