蘑菇中含有大量的蛋白质、***等营养成分，但它的热量很低，常吃也不会发胖。数据显示，如果人们每餐用东莞蔬菜配送100克蘑菇代替炒饭之类的主食，并且坚持一年，就算饮食结构不做任何变动，也可以少摄入1.8万大卡的热量，相当于减掉两公斤脂肪。

太白的蘑菇不要买蘑菇一般生长在草灰里，看上去脏，摸上去有点黏糊糊的。从蔬菜气味看，多数蔬菜具有清馨，甘辛香，甜酸香等气味，可以凭嗅觉识别不同品种的质量，不允许有腐烂变质的味和其他异常气味。如果看到一些雪白透亮、粒土未沾的鲜蘑菇，价格还很便宜，千万不要轻易动心，因为这很可能是用漂白泡过的。这种蘑菇当时很白，买回来搁置一段时间后颜色就难看了，吃起来味道也不好。

***从事东莞蔬菜、食材等农副产品配送十余年，为东莞各食堂、学校、企业、***、、单位、餐厅餐馆等团体，长期提供蔬菜、水果、粮油、调料、肉类、生鲜、水产品、禽蛋类等食材及副食品、预包装食品等的销售和配送服务。4、忌吃太荤：晚餐的饮食是以富含碳水化合物的食物为主，其能起到助睡眠的效果，而蛋白质、脂肪类的食品在晚上要少吃，否则容易血高。公司成立以来一直以薄利多销，细水长流做为营销准则，年如一日的把急客户之所急，想客户之所想作为我们的服务宗旨。本公司在东莞郊区有自建蔬菜基地，实行集中采购，统一分配的制度，使产品成本在同行业中一直处于低位，始终低成本的运作为客户带来了很大实惠。

此外蔬菜配送中心的冷库还要防止水蒸汽的松懈和空气的渗透。二、我公司拥有规范的检验室和完备的检测设备，整个采购、入库、发货出仓、需求方验收整个过程都要进行抽样检验检测。因为室外的空气在***时不仅会增加冷库的耗冷量，有时还会向库房内带入水分，水分的凝集也会使建 筑计划特别是隔热计划受潮冻而发生损坏的情况，因此有必要设置一层防潮隔热层，这样可以让冷库具备超级的密封性能和防潮隔汽的作用。

将 冰袋提前1-2天放入冰柜中冷冻成冰备用。这类蔬菜的叶片肥大、鲜嫩，含水量较多，多作鲜食，也可加工腌制。蔬菜用可密封的泡沫箱或塑料箱包装，将冰袋用发泡网套上后放到包装箱内，后将包装箱密封。一般冰袋与蔬菜的重 量比为1:3，可将包装箱内的蔬菜温度降低5度并维持20小时左右。也可根据降温幅度及所需维持时间的要求增加或减少冰袋用量。

分析学校食堂蔬菜食材配送方式

学校食堂是蔬菜食材配送行业的主要客户之一，相信有很多刚刚入行或者想入行创的同仁非常想知道如何搞定这样的大客户

延伸蔬菜产销—体化链条

如果自有产地是较优条件，没有产地也尽量缩短链条，从产地能直达食堂。这样，既能够保证品质，也能够更加的便利，也获得了成本优势。

东莞学校食堂蔬菜配送中心成本优化是***。

在整个蔬菜配送过程中，采购成本占较大的比重，而且作为消费者的学生对蔬菜价格波动的承受能力低，食堂的运作资金有限.