超市蔬菜配送

生菜

生菜味道微苦，所以很多人不太喜欢吃，这主要是因其茎叶中含有莴苣素，有清热提神、镇痛、降低胆固醇等***，而且生菜富含水分，是低脂低热食物，吃多了也不用担心发胖。

紫甘蓝

紫甘蓝营养丰富，超市蔬菜配送公司，尤其含有丰富的***C、***U和较多的***E和B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对、患者有帮助，加上色彩艳丽，可以说是做蔬菜沙拉必不可少的一种蔬菜了。

生吃、凉拌虽然方便，易提振食欲，但还是要注意卫生，清水洗净后，再用凉开水过一下，还有肠胃不好的人切忌多食哦。

选择蔬菜配送公司看这些很关键

随着经济不断发展，就蔬菜行业来说，现在的蔬菜配送公司很多，因为事企业单位食堂都需要找合作商。所以选择一家好的蔬菜配送公司对于我们来说是非常重要的，也是必然的，先不说价格，就是蔬菜的新鲜度和运输管理方面就有很大的差异。那么下面小编就给大家具体分析一下。

1、产品来源 蔬菜配送公司的所有蔬菜和肉类应该均来自无污染的地区。蔬菜在配送之前必须进行认真清洁，并且进行残留试验，保证蔬菜残留不存在任何超标现象。所有肉类都应该从***厂家购买，肉类需进行杀菌处理，并且经由相关部门进行检疫之后才可以为企业配送。所有产品在为企业配送之前都应该合理包装，不可出现变质问题。

东莞送菜公司提醒喝酒配菜也要注意要点

1、熏腊食品

因其含有较多的亚和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发。

2、烧烤

夏天，超市蔬菜配送，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，超市蔬菜配送哪家好，这种吃法对健康不利。

3、生鱼刺身

生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使***B1分解***。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用，超市蔬菜配送中心，因此，长期吃生鱼生贝易造成***B1缺乏。喝酒时，酒精会妨碍对***B1的吸收。所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒，***B1缺乏的问题就会更加严重。

4、胡萝卜

因其所含的胡萝卜素与酒精在酶的作用下，会生成***物质，危害健康。

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