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家妍带你了解女生如何清洁减少感i染?

1、平常上厕所后y要记得清洗：代谢物用纸巾不能完全擦干净；

2、经期冲洗：经期外i阴环境改变，黏腻的血液刺激加重异味；

3、性i生活前后:不注意卫生的性i生活会导致阴i道炎以及其他的妇i科病，当然，这不能作为预防性i病的措施；

4、产后:产后私i处分泌物增多，免i疫力下降，更要注重私i处卫生，注意清洁***处。

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家妍***T面膜建议你私i处护理好习惯：

①第1步:，清洗私i处。洗澡淋浴的时候***后清洗私i处，要用棉柔巾擦干私i处，***t膜加工厂，以避免毛巾上的***进入私i处。毛巾可以用无纺布材质，棉柔巾用不会掉棉絮的。

②第2步，涂身体乳。一定要避开私i处!擦到大腿根就行!尤其是大腿根有黑色素沉积的，一定要涂身体乳!身体乳要选择清爽不油腻，成分自然温和的!

③第3步，清洗***内裤。换下来的***内裤一定要及时清洗，及时晾晒。懒人可以选择一次性内裤，用完就扔，还方便携带。

④第4步，姨妈期间。还是要正常清洗私i处和内裤，卫生巾和卫生棉条，要记得及时更换!

⑤第5步，多吃水果蔬菜，适当补充叶酸、***c、***e，这些营养对私i处***很有益处!

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***处不护理的危害：

1、***处***导致身体早衰

***处问题会反映于面部，皮肤粗糙、晦暗，久祛不愈的斑、皱i纹，乳i房下垂等都与生殖机能的老化有着直接的联系。

25岁开始，女性的生殖机能便开始下滑，到35岁以后呈直线衰i退，如果没有对***处进行充足的***，那么女性就将过早地面临痛苦而漫长的更年期，***也将更快地来临。

2、***处问题带来妇i科病困扰

女性随着年龄的增长，生殖机能日渐衰i退，直接导致自身免i疫能力下降、有益菌群失调、阴i道环境恶化，济南***t膜，使得各种***、病毒乘虚而入，而引发各种生殖***。

生殖******后，若不注意***，***处仍然会频频反复感i染，再次成为女性心头的一把刀。

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