户外拓展

　　户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

　　基本特点

　　1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性3、户外拓展尤其强调团队精神

　　4、户外拓展对身体、意志有的要求

　　5、户外拓展运动是一门综合性的学科

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　　户外拓展训练的价值

　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

户外拓展的目的：

　　进行的不同项目，通过语言沟通、肢体接触，使队员间快速熟悉，增进感情和信任感，新生入学时的佳选择科目。

　　拓展训练结束后达到以下几点要求：

　　1. 本校校园文化建设

　　2. 师生团结一致，共同努力，完成任务。

　　3. 迅速提升执行力，意识到执行力的重要性。

　　4. 沟通协商，资源互补。如何快速有效完成任务，沟通！

　　5. 自我身心的提升！

　　训练的主体：学生，刚刚成年，未经人事，且处于的高压阶段，没有强大的身心，怎么能安全度过，甚至因此对人生造成重大影响。

　　户外拓展训练经历：团队的力量与收获

　　活动都是在游戏中进行的，游戏中又体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有配合，有***，有能动性的***才能称之为团队，在这次拓展活动后我认识到，团队的作用在工作中也同样体现重要，如何更好的发挥团队的力量将会是日后工作的***。

　　虽然已离开了拓展训练基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，所有的一切是那么的真切、合力，那么让人回味。一天的训练让我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，我们为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃。