被子怎样洗，怎样晒才对？

一天24小时，我们差不多有8个小时都在跟床亲密接触。然而很多人不知道床被有多脏。上面有***、***的孢子，动物身上的污垢，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，以及***排出的各种物质，包括汗液，痰液，肠道的排泄物，尿液，死皮细胞等等。

如果有人有在床上吃东西的习惯的话，床上还可能会有食物残渣，这也为微生物的生长提供了良好的环境。

想想这些都可怕，如果不及时清洗的话，这些看不见的脏东西可能会使我们生病。那么被褥床单多久洗一次才合适呢?怎么晒才对了呢?

一，怎么洗

对于每天洗一次澡的人来说，应该每周换洗一次床单被褥。而枕套则应该隔天换洗，因为头发所带的脏东西比身体其他部位要多，而枕套又会直接接触面部皮肤，所以应该更加经常换洗。

如果你讨厌黑头，那么一定要注意对于枕头的换洗，因为枕头中的皮肤碎屑是黑头主要诱因之一。即使使用的是羽绒枕，也应该一年换洗一次。

二，怎么晒

木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二到三小时。羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾於阴凉处。羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。 床单被套2个月之内洗一次。

晴天晒被子，时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气***，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子***的繁殖地。

冬天的被子如何清洗？

基本是直接扔掉了，但是还是有别的办法，首先可以用网上买的那种去味道的好像叫什么酶之类的，它是可以去除味道，据说是环保***的，也许对蚕丝被没有损害。多买几瓶，用它浸泡，然后等它自然挥发，会带走猫的尿味，但这个东西只能说试试看，基本不抱什么特别大的希望。

主要在于防范!

你在网上搜索防水被套，我买的是那种防螨虫的，它也是防水，但还是蛮透气的，我家里每床被子都套了防螨被套，这样子，即便是尿在被子上，被芯也不会有影响，床上也铺了防水床单。床单被尿湿了，褥子还是好的，这样床垫就不用扔了，要不然你要渗到床垫里面去，嘿嘿，那酸爽。

我现在的配置是这样的，防水被套加防水，床单加全包蚊帐，床下床记得关蚊帐，不让它上来，一了百了。再给它多准备几个纸盒里面铺软软的东西，打开衣柜或者是沙发都开放给他，这样也从其他地方弥补它一下。

***被褥选择有讲究

很多妈妈在宝宝出生前就已经给他准备了很多被褥，想象着宝宝出生后盖着小被子熟睡的可爱模样，心中充满幸福感。但是现实却往往会使妈妈的美梦破灭，因为你给宝宝准备盖的被子也许并不合适，会使宝宝睡觉睡得不踏实。那么宝宝的被褥究竟要如何选择呢?什么样的才适合宝宝使用呢?

宝宝的被子

妈妈在给宝宝选择被子时首先要考虑的就是材质。与宝宝的皮肤有直接接触的床单和被罩选用纯棉质地的，因为棉质品不仅吸汗，而且透气性好，对宝宝的皮肤刺激较小。此外，宝宝的被子不宜选过大过厚的，因为相对寒冷来说，宝宝更怕热，并且现在的生活条件都很好，房间内通常不会太冷。被子要多准备几套，因为宝宝爱出汗，长时间不更换，很容易有螨虫滋生，引起宝宝***等不良反应。

宝宝的床垫

妈妈是不是认为床垫越软越好呢?躺在里面好像被包裹起来一样，肯定十分舒服。其实，这是十分错误的想法，如果给宝宝的床垫铺的太软，那么宝宝睡眠时发生猝死的几率将会增加很多倍，同时，过软的床垫也不利于宝宝的身体的发育。与宝宝的被子一样，宝宝的床单、床垫、小褥子等也要及时的更换清洗，避免滋生螨虫，对宝宝的健康造成不利影响。

***园被子多久洗一次？多久晒一次？

***园被子多久洗一次？多久晒一次？

前天宝贝把***园的被子抱回来，告诉我说老师要求家长把被子洗好后再拿回去用，之前几次没注意，现在突然想起来，宝宝***园的被子基本上一个月洗一次。现在夏天来了，天气变热，一个月洗一次的频率到底是高了还是低了呢！

在许多的心里还是觉得，一个月洗一次床单被套是比较能接受的周期，但是根据科学数据显示，一般人会花7-8小时睡眠，大约排出200ml的汗液，这些汗液透过床单被罩渗入被褥后，就为被褥上的各种***提供了繁殖的温床，如果我们不及时清除这些病菌，而任其肆意妄为的话，日久天长必将引发各种***，从而危害身体健康。而天气在其中更是发挥着推波助澜的作用。

一般洗被子的频率是按照季节天气来的。

春：基本上两周一次

夏天：一周一次

秋天：两周一次

冬天：一个月一次

被子床单的一个换洗小技巧，在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。

晒被子的正确方式

晴天晒：艳阳高照天气适合晒被子 、晒得暖暖的被子盖着格外舒服、但切记阴天、大风天和雾霾天不能晒被子、容易让被子上附着灰尘

晾晒时间 ：清晨气温较低不适合晒被子 、而傍晚潮气慢慢出来、容易让被子返潮也不适合晾晒、晒被子从上午11点开始阳光、夏天晒2个小时足够了、冬天再多晒1个小时

翻面晒（适用棉花被和纤维被）：晒被子一般先晒里子那面 、尽量多晒会，既暖又杀菌、等晒足一个半小时以后再翻面晒、被子面不适合长时间暴晒、晒半个小时就差不多了

不要什么被子都拍打 ：很多人晒被子都喜欢拍打 、认为这样能把被子中的灰尘除掉会更蓬松、其实不然，棉花纤维粗而短，且易碎、拍打棉被会使棉纤维断裂变成棉尘跑出来、如果被子上落了灰尘、可以用刷子刷一刷