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敷面膜需要注意的事项。

面膜不能每天都敷

不管是哪种面膜，都会含有大量的营养。要是每天都敷，容易营养过剩，增加脸部皮肤的负担，不但没有护肤效果，还容易出现反效果，导致角质层的抵御能力下降。

所以面膜不能天天敷，每周敷一到两次就行了。

在敷面膜时需将脸洗干净

许多人都容易忘记在敷面膜时需将脸洗干净，这也是比较重要的。并且***好是用温水配合洗面奶洗脸，使毛孔打开，排出深层的皮脂和表层的灰尘。

这样操作后，脸部皮肤会变得更干净，面膜吸收营养的速度将会有很大的提升，护肤效果更佳。

面膜，真正的作用就这一个

你的皮肤***外层，有角质层，健康状态下有 20% 的成分是水。

角质层外面呢，还有一层叫皮脂膜的东西，正常情况下有一定的保湿锁水功能。

但是，如果角质层干燥萎缩，或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。

这时候，敷面膜，就可以起到作用，主要有两个：

用面膜里的水分来「浸湿」角质层；

增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。

这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

这也就是为什么，你每次敷完面膜照照镜子，都觉得皮肤细了嫩了。

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睡眠面膜涂多厚比较合适

面膜厚度并非决定肌肤吸收多少的标准，敷太多反而会滋生***，正确做法是睡前取一元硬i币大小的分量均匀涂抹全脸，然后按i摩确定面膜完全吸收进皮肤为止。

睡眠面膜一般是不可以代替面霜使用的。睡眠面膜一般是具有***的效果，而面霜相对来说成分较复杂，其发挥的护肤作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的话，可能会造成肌肤中营养成分的偏差而不利于肌肤健康。