1．早期发现，及时***。

识别儿童常见眼部***，儿童若出现眼红、畏光、流泪、分泌物多、瞳孔区发白、眼位偏斜或歪头视物、眼球震颤、不能追视、视物距离过近或眯眼、暗处行走困难等异常情况，应当及时到***检查。儿童应当定期接受眼病筛查和视力评估。

2．注意用眼卫生

（1）培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正确的看书、写字姿势，正确的握笔方法，在良好的照明环境下读书、游戏。

（2）儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。弱shi者立体视觉受到损害：由于弱shi患者的一只眼或两只眼的视力没有得到正常发育，他们的立体视觉也没有得到正常的发展，多数患者立体视觉受到不同程度的损害，甚至完全丧失，处于单眼***（近似盲目）状态，表现为立体盲。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5～7倍，屏面略低于眼高。

（3）屈光不正儿童要到具有相应资质的医liao机构或眼镜验配机构进行正规散瞳验光，调整眼镜屈光度，不要使用劣质及不合格眼镜。

（4）不要盲目使用眼***产品，要在***医师指导下合理、适度使用。

（5）合理营养，平衡膳食。经常到户外活动，每天不少于2小时。

3．防止眼外伤

（1）儿童应当远离烟hua爆zhu、锐利器械、***物质，不在具有***的场所活动，防范宠物***的伤害。

（2）儿童活动场所不要放置锐利器械、强酸强碱等***物品，注意玩具的安全性。

（3）儿童眼进***，或眼球扎伤、撞伤，要及时到设有***的医liao机构***。

4．预防***性眼病

（1）教育和督促儿童经常洗手，不揉眼睛。

（2）不要带领患有***性眼病的儿童到人群聚集的场所活动。

（3）社区或托幼机构应当注意隔离患有***性眼病的儿童，防止***传播蔓延。

转诊

出现以下情况之一者，应当予以及时转诊至上级妇幼***机构或其他医liao机构的相关专科men诊进一步诊治。

1．具有眼病高危因素的新生儿和出生体重＜2000克的早产er和低出生体重儿。

2．眼睑、结膜、角mo和瞳孔等检查发现ke疑结构异常。

3．检查配合的***经反复检测均不能引出光照反应及瞬目反射。

4．注视和跟随试验检查异常。

5．具有任何一种视物行为异常的表现。

6．眼位检查和眼球运动检查发现眼位偏斜或运动不协调。

7．复查后视力，4岁儿童≤0.6、5岁及以上儿童≤0.8，或两眼视力相差两行及以上。

如何保护好眼睛

眼睛是人类心灵之窗，信息时代的今天人们80~90%的外界信息由眼睛获得，眼睛不仅能观察到外界的美景、物体、颜色等，各种变化的东西在眼前出现，眼睛就会迅速发现，时间只需0.01秒。

一个身体健康，心情愉悦的人，他的眼睛黑白分明，炯炯有神，反应灵敏，给人一种健康的，精力充沛的感觉。2、看东西时会产生复视及视觉混淆大脑会自发地***斜shi眼的视觉发育，以减轻视觉干扰。人的怒、哀、乐等各种情感也会在双眼中体现出来。现在是信息时代，知识丰富、信息变化万千，看电视、上网、看书、读报、写字等等都需要用眼，因此，从小保护好眼睛是人生头等重要的大事。

人到时中年开始老视

1991年世界卫生***称45～59岁为中年人。2、调整饮食及时补充水分，可多饮用菊花枸杞茶，多吃富含***A、B、C的新鲜蔬菜水果，如青椒、胡萝卜、西红柿、黄瓜、蓝莓、梨子、橘子、柚子等。没有明显屈光不正的正视眼，一般到了45岁左右便会出现老视现象。看书报时就得放远一点，或者增加照明度，即使这样，看小一点的字依然会眼胀不适，不能坚持，若勉强坚持，时间一长，就可能出现在视力疲劳的一系列症状：如看书报时视物模糊，复视，文字跳跃走动，休息后再看又逐渐清清晰，从远看近也需短暂时间模糊才逐渐能看清文字。

常困倦易疲劳，对光敏感，眼珠胀痛，眼眶酸胀，***感，眼干涩，眼泪少等眼部症状。通过本训练，逐步激发大脑视觉系统的潜力和完善视功能并提高眼部的调节能力，从根本上满足日益加大的用眼需求，有效***屈光度的快速增长，视力不断提升并促使视功能得到完善，真正实现眼健康。有的还有，眩晕，颈项酸胀，***减退，心烦易怒，等到全身不适。迄今为止，为解决老视看近困难，方法是配戴老花镜。老花镜的度数取决于年龄，不同年龄具有不同的调节力，一般的规律是45岁需配戴 1.00D度的老花镜， 1.00D就是通常讲的100度的老花镜，50岁需 2.00D，60岁 3.00D，65岁需 3.50D~ 4.00D。此后就不需要再增加度数。

必须说明的是这是正视眼的参考度数，并不十分准确，如需要准确度数，应进行验光才能确定。