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睡眠面膜的正确用法用量

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按l摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处***好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。补水睡眠面膜odm

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，***好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉l刺皮肤或色素沉着等有治l疗目的者，一周可用2—3次。补水睡眠面膜odm

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睡眠面膜的使用的误区

1.睡眠面膜敷越厚越好

有人觉得睡眠面膜会干，说明吸收的成分不够，多涂一点多吸收一点。但是事实上我们完成了睡觉之前的基础护肤，皮肤已经吸收了很多营养，这个时候保存营养比供给营养更重要，所以睡眠面膜不应该涂太厚，给皮肤适当的休息时间，以免堵塞皮肤。补水睡眠面膜odm

2.敷睡眠面膜就不需要其他的皮肤管理

正常洗完澡，皮肤也是***好能够吸收的状态，面膜前的补水护肤也是能够帮助面膜更好的起到它的效果的，所以一个都不能少。

3.涂上睡眠面膜就可以睡觉

睡眠面膜里面很多的营养需要一段时间消化，而进入到深度睡眠之后没有办法吸收，时间大概在10-15分钟。补水睡眠面膜odm

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睡眠面膜怎么使用：

1、必须抄先清洁面部

用睡眠面膜前，必须先清洁面部，保持脸部清洁，因为清洁是所有护肤的基础，如果脸部肌肤没有得到彻底的清洁，就会造成肌肤堵塞、长痘痘的情况发生。补水睡眠面膜odm

2、敷前再擦上水乳

睡眠面膜的作用在于锁住水乳等***品对于皮肤的保湿***，使皮肤在整晚的睡眠当中都保持在一个相对水润的状态中。

3、使用睡眠面膜

先将面膜点涂于额头、两腮，下巴、鼻子;再避开眼唇，由上至下按l摩脸颊;***后从额头处左右平推，眼角从内往外平推至充分吸收即可。补水睡眠面膜odm

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睡眠面膜和什么一起用效果好

1.睡眠面膜 精华液

用面膜勺取适量睡眠面膜，加入几滴精华液，混合后可以替代按l摩膏，厚涂在脸上和颈部。从比较容易产生细纹的额头、 法令纹 位置开始按l摩，不仅可以淡化细纹还能滋养肌肤，如果是******的睡眠面膜更有效，别忘了颈部也要按l摩哦，对于淡化颈纹也是很有效果的!补水睡眠面膜odm

3.睡眠面膜 瘦l脸霜

晚上洗完脸后用面膜勺取适量面膜霜，混合瘦l脸精华液或者瘦l脸面霜，在掌心搓热后按压在脸颊和颈部位置，加以按l摩，能达到比平时单独使用瘦l脸霜更好的效果，打造V脸的同时滋养肌肤，双效作用!补水睡眠面膜odm