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稳达告诉您艾灸小知识：

艾灸后常常会有失l眠的症状，如果出现初次艾灸后失l眠，艾灸***加盟哪家好，也是一种反应，此时的失l眠，多很疲乏无力，或嗜睡。

但经过一段时间的艾灸后，女性艾灸***，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。

此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安l眠l药来凑够睡眠的时间，主要看自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。

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稳达告诉你什么是艾灸？

艾灸是******疗法中的灸法，原理是是用艾l叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整***紊乱的生理生化功能，从而达到防病治l病目的的一种治l疗方法。

灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治l疗作用，通常针、灸并用，故称为***。

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艾灸5年后效果：

艾灸的神奇***开始显现出来了，周围很多同龄人的身体开始走下坡路，各种小毛病频繁来袭，而你的身材却更加健硕了，气色与容貌甚至逆生长。

那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。

长期坚持艾灸调理，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。

五年如一日的坚持艾灸也是对孩子的教育，你会发现你的的孩子以你为荣，他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。

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