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酵素小知识：

饭桌上吃酵素减少脂肪生成

酵素中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进***对食物中钙、磷等营养物质的吸收。酵素中的益生菌还可以增加胃肠蠕动的速度，促进l消化液的分泌，提高胃液浓度，从而促l进消化，减少食物转化成脂肪的机会。水果酵素代加工

饮酒前后吃酵素提高肝l脏代谢功能

饮酒前后吃酵素，可加速酒精在体内分解代谢，增加胃液分泌，扩张血管，利于血液循环，提高肝l脏的代谢能力，促进酒精从体内迅速排出。水果酵素代加工

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酵素的口感越甜越好？

购买酵素的朋友，有的反映味道非常好，有的则反映难以下咽。那么，真正好的酵素是什么味道的呢？一般来说，水果酵素代加工生产商，酵素的味道为酸中带甜，甜中微酸，口味绵滑，醇厚清爽，无涩味、苦酸、浓呛以及其他异味。而根据原材料不同，水果酵素代加工厂家，酵素的口感会略有差别。很多酵素为了保持良好的口感，会添加蜂蜜、甜味剂等，水果酵素代加工价格，让酵素喝起来口感香甜，肇庆水果酵素代加工，其实这样的酵素并不能归为好酵素。水果酵素代加工

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酵素的正确服用时间：

不管您是已经在服用酵素还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是***了，还可能有严重后果。水果酵素代加工

早上服用：增免l疫、抗l***

早上起来服用酵素一杯，用温开水送服。可以增强免l疫力、抗l***等功能。水果酵素代加工

晚上服用：有助睡眠

服用酵素在饭前服用，有助于改善l睡眠。如果在饭后服用请不要刚刚吃饱就喝酵素，会长胖哦。老人不要在睡前服用酵素，因为睡前服用太多水会造成夜尿导致睡眠不好。

空腹服用：充分利用

空腹服用是为了使酵素较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用

将酵素安排在进餐后30分钟左右服药，以减少酵素对胃肠道的刺激，有利于酵素的吸收和利用。

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