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酵素饮料有哪些作用：

排浊净养：酵素不仅保存了发酵前原料固有的营养素，还富含***所需的矿物元素、低聚糖、植物性膳食纤维等成分，润肠通l便的同时还可有助培养消化道有益微生物菌群。

调理体质：富含***、氨基酸、有机酸、低聚糖等多种***成分，具有改善肠道微生物平衡，促l进消化吸收，增强机体免l疫力等***。

清l脂***：蕴含消化酶，可帮助消化道中脂肪、蛋白质、糖分的水解，加速肠道消化吸收，以防毒l素堆积而引起血l脂过高、过度肥胖以及各类皮肤问题。

排l毒***：经常食用酵素可以净化血液，提高身体各器l官功能，而且能减少这些***物质，对人类皮肤的伤害，能让人们的皮肤变得细嫩爽滑也能让肤色暗沉的症状很快减轻。

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酵素小知识：

酵素由多种水果和蔬菜萃取发酵而来，营养均衡，含有多种生物活性物质，能起到很好的润肠通l便、清除毒l素、增强肠胃免l疫力、***肠胃功能及水分代谢等功能，对体内湿气有较强祛除作用，具体作用原理如下：

1、酵素能活化各脏器的细胞，纠正代谢紊乱，哪里有水果酵素加工厂家，调节内分l泌失调；

2、酵素能分解肠内残渣、宿便，吸附毒l素，刺激肠蠕动，清肠排l毒；水果酵素加工厂家

3、素还可提供***所需的氨基酸、***、矿物质、膳食纤维等，保证***有足够营养素维持健康；水果酵素加工厂家

4、酵素有添加益生菌可增加体内有益菌，******菌，减少毒l素的产生和吸收，调理肠胃，保l肝护s。

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酵素的正确服用时间：

不管您是已经在服用酵素还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是***了，还可能有严重后果。水果酵素加工厂家

早上服用：增免l疫、抗l***

早上起来服用酵素一杯，用温开水送服。可以增强免l疫力、抗l***等功能。水果酵素加工厂家

晚上服用：有助睡眠

服用酵素在饭前服用，有助于改善l睡眠。如果在饭后服用请不要刚刚吃饱就喝酵素，会长胖哦。老人不要在睡前服用酵素，因为睡前服用太多水会造成夜尿导致睡眠不好。

空腹服用：充分利用

空腹服用是为了使酵素较快进入肠道，芹菜水果酵素加工厂家，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用

将酵素安排在进餐后30分钟左右服药，以减少酵素对胃肠道的刺激，有利于酵素的吸收和利用。

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