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补充酵素期间为何要多喝水？

水解反应对酵素的作用

“水解作用”指的是身体内的化合物与水发生反应，分解为两种或几种物质。

国际酶学委l员会命名的六类蛋白质酵素之中的水解酵素类，就是水与酵素直接发生水解反应。如蛋白酵素水解转化为氨基酸，大量的脂肪颗粒（甘油三酯）水解为更小的脂肪酸和甘油等。

水是一种营养物质，如果人的生理机能缺少水分，身体就无法正常而充分的进行“自由水渗透”，那么，水解作用就不可能发生，机体就会丧失至关重要的水解功能，由此就会导致所有的营养物质都无法被机体所吸收利用。

水解作用主要体现在水的新陈代谢方面，身体在吸收食物（包括营养物质和酵素）之前，水自身需要***行分解，发生水解反应，所以我们的在服用酵素产品时必须多补充水分，有利于进行水解反应，让酵素中的有效成分从口腔黏膜——食道黏膜——胃肠黏膜快速吸收，尽快送达机体急需的部位。

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酵素梅什么时候吃？

一般是建议在睡前吃，另外，在饭前吃也是可以的。果蔬水果酵素加工厂家

大家在睡前一小时吃酵素梅是食用酵素酶的时间，在睡前吃一颗酵素梅，然后喝一些温水热的水，让身体有一个净化的过程，可以帮助大家在晚上睡觉的时候排除体内的毒l素，还可以大大提高自身的睡眠质量和睡眠深度，第二天也会有一个充沛的体力。果蔬水果酵素加工厂家

每天晚上食用酵素梅可以帮助自身排除肺部毒l素，肝l脏毒l素以及血液毒l素，有利于呵护自身的肠道健康，同时也可以大大降低自身出现多种肺部***问题的几率，也可以帮助自身摆脱多种***l症问题的威胁。

联系广州家爱生物科技有限公司可以了解到：芹菜酵素代加工生产、枸杞酵素生产代加工生产、果蔬水果酵素加工厂家、纤酵素生产代加工生产、沙棘酵素代加工厂家、水果酵素代加工厂家、枸杞酵素代加工等信息。广州家爱生物科有限公司是一家集生殖美疗、男女性私护，***、中档化妆品OEM﹨ODM﹨OBM加工，美容培训，传统文化教育为一体的大型集团。欢迎新老客户来电咨询。

日常服用酵素的小常识 :

酵素喝多久能见l效

酵素具有优化体内环境、消化分解等作用。那么，要喝多长时间的酵素，才能看到效果呢?果蔬水果酵素加工厂家

一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的2周左右能见l效。如果是服用活性高、吸收效果好的酵素原液，则时间会更短。

服用酵素期间，应该保证每天足量饮用约2升水，有助于帮助酵素吸收。如果喝水不够，就会容易产生便l秘或者烦躁感。此外，水温也要注意，用40度以下温水稀释，服用酵素后能喝1—2杯水，有助于吸收。

另外，如果选择饭后喝的话，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为刚刚吃完饭体内温度较高，容易影响酵素的活性。如果有***身体不适的症状，可以加大量饮用酵素，帮助***健康。

酵素可以长期服用，补充酵素需要长时间进行。但前提是补充优l质的天然酵素，才不会刺激身体，也不会给身体带来***。