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酵素的正确服用时间：

不管您是已经在服用酵素还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是养生了，还可能有严重后果。酵素代加工生产

早上服用：增免l疫、抗l衰老

早上起来服用酵素一杯，用温开水送服。可以增强免l疫力、抗l衰老等功能。酵素代加工生产

晚上服用：有助睡眠

服用酵素在饭前服用，有助于改善l睡眠。如果在饭后服用请不要刚刚吃饱就喝酵素，会长胖哦。老人不要在睡前服用酵素，因为睡前服用太多水会造成夜尿导致睡眠不好。

空腹服用：充分利用

空腹服用是为了使酵素较快进入肠道，蔓越莓酵素代加工生产，有利于肠道吸收，植物酵素代加工生产，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用

将酵素安排在进餐后30分钟左右服药，以减少酵素对胃肠道的刺激，有利于酵素的吸收和利用。

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酵素小知识：

酵素的颜色越深越好？

相信很多购买经常购买酵素产品的人都会发现，市面上所售的各大酵素，颜色虽然大体一致，但仔细看会发现颜色深浅有所差别。那么，芹菜酵素代加工生产，什么颜色的酵素才是好酵素呢？酵素的颜色是不是越深越好呢？

酵素原液并不是越粘稠越好 酵素的品质需要知道这几点

通常情况下，优l质酵素颜色为酒红色或淡褐红色，有一定的浓稠度，目测无杂质和沉淀物，明晰清彻。有些酵素颜色看起来太深大多是由于果肉沉淀或者发酵的蔬菜水果不新鲜导致。酵素代加工生产

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断断续续喝酵素，或者喝一段时间歇几个月再喝可以吗？酵素代加工生产

断断续续吃几乎没有什么效果，要想每天身体排l毒，调养好身体，麻烦做到每天定时补充酵素，吃一段时间歇几个月再吃，对不起，东沙群岛酵素代加工生产，一切从新再来！！！因为我们坚持吃了一段时间，这个时候酵素开始在我们身体里起作用了，而我们却突然中断，随之效果也就中断了，等到我们过几个月后想起来了，再接着吃，那么这个时候就要一切从新开始了！酵素代加工生产

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