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喝酵素会有依赖性？

其实这个问题跟每天需要吃水果的道理是一样的。水果除了提供***、矿物质、微量元素与植物性蛋白质之外，亦含有丰富的纤维可以帮助大肠蠕动，促进排i便，中山酵素oem贴牌，水果中的酵素亦可以帮助食物消化，西方人于饭前吃蔬果，“帮助食物消化”就是其中一个原因。

然而，您有听过这个理论吗：“吃太多蔬果会使大肠从此依赖蔬果的纤维，自己就无法进行排i便的工作了，所以不要多吃蔬果。”这样的理论基本上是不存在的。会有这些无稽理论，是因为”酵素”这个名词近几年才被各界重视，所以大家对“酵素”的作用还不甚了解，但当有一天，各位对于酵素的研究，蔓越莓酵素oem贴牌，就如同当初研究营养素、营养学一样深入，很多感到疑惑的问题，都可以迎刃而解了。

另外有一点要再提醒大家的，现今世界人类工作的现象与生活型态，大多是晚睡、熬夜、压力大、过劳胖、三餐不定时，尤其在熬夜与压力大的时候，身体是处于备战状态，体内营养素的代谢会加快，水果酵素oem贴牌，以生化学的理论，代谢过程是要靠许许多多的酵素去作用，再加上平日饮食不正常，消化系统可能欠佳，所以说，适时补充水果与酵素，是有必要的！

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家爱复合果蔬酵素oem贴牌告诉您：酵素对***的重要性

物的第l一步消化作用是物理消化。发生于口腔，用牙齿将食物切断、磨碎，增加食物与消化液的接触面积，咀嚼越细就越容易消化。

食物进入胃时，会开始化学消化，这些过程中都需要不同的酵素参与，进行催化作用，养分才能更好地被***吸收。比如，胃液中的主要酵素——胃蛋白酶，可以把蛋白质分解成小分子蛋白质，送入小l肠后，再做进一步水解，帮助消化与吸收。

按照一般的认知，食物酵素还有其他三类，分别是分解淀粉的淀粉酶，分解脂肪的脂肪酶，分解纤维的纤维酶。这样，有了各种酵素的通力协作，吃下去的食物才能更好地被消化吸收，转化为营养、组装成肌肉，吃了牛排才不会长出牛排。

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那么如何选择酵素呢？

一，安全无添加

酵素虽好，但是市面上酵素种类繁多，于是就会出现各种化学添加剂的”酵素”。

二、液态原液酵素

液态的酵素在***服用后能够被******直接***i***的吸收到营养成分。

三、活性的酵素

酵素也就是酶，酶是作为一种特殊的身体中介物质，酵素活性高，促进吸收的能力就更强，新陈代谢的能力也更好，这样就酵素的作用也发挥得更好。

酶是***内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，***内才能进行各项生化反应。***内酶越多，越完整，其生命就越健康。当***内没有了活性酶，生命也就结束.

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