-ω-3脂肪酸含量高-

奇亚籽含有大量的多不饱和脂肪酸，秘鲁进口黑藜麦，其中ω-3多不饱和脂肪酸含量特别高。

富含ω-3脂肪酸的食物早就被证实有助降低慢病的风险，积玉口镇奇亚籽，比如心脏病；另外，膳食中ω-3多不饱和脂肪酸比例过低，不利于***的预防，还会加重炎1症反应。

常见的种子，比如葵花籽、玉米、花生，油脂中的不饱和脂肪酸都以ω-6脂肪酸为主。而奇亚籽中，ω-3脂肪酸占多不饱和脂肪酸的75%，作为植物，奇亚籽真是很特别了。

不过，有「价格论」表示，吃鱼和亚麻籽油来补充ω-3不饱和脂肪酸，更便宜也更方便。

恩，这个评价蛮中肯了。

奇亚籽一手奇雅籽批发墨西哥奇雅子***出售

东莞市寻觅贸易有限公司实力雄厚，重***、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。 寻觅作为国内规模较大的墨西哥奇亚籽，玻利维亚藜麦，秘鲁龙芽米（藜麦），苏比利尔冰湖野米等食品批发商。货源稳定，小颗粒奇亚籽藜麦批发，质量保证，信誉至上2018年，我们的产品销售量约100吨左右。单位注册资金单位注册资金100 - 250 万元。 本公司主要供应奇亚籽，藜麦，野米等，秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，的原则为广大客户提供优质的服务。选择我们的理由——因为***，所以信任！公司全体员工热忱欢迎各界朋友来电函洽谈业务！

紫薯豆浆冻奇亚籽布丁

用料

紫薯豆浆300g

吉列丁片5g

奇亚籽35g

牛奶/椰汁/豆浆200g

蜂蜜5g

白砂糖5g

紫薯豆浆冻奇亚籽布丁的做法

先用豆浆机打个豆浆，然后加紫薯打成紫薯豆浆，小火烧开后，放入泡软的吉利丁片和白砂糖，搅匀过滤，冷却后放冰箱冷藏成豆浆冻。

奇亚籽?牛奶/椰汁?蜂蜜搅匀，封口隔夜冷藏。

早上杯子里装上奇亚籽布丁，然后用小勺舀入紫薯豆浆冻，再铺上喜欢的水果和薄荷叶装饰即可。

小贴士

紫薯豆浆冻可能比较稀，喜欢奶冻弹口的可适当增加吉利丁用量。

无论你是否吃过，这两年，除了牛油果之外，还有一个外来食物出镜率颇高，它就是奇亚籽。无论是同时桌上那一袋泡水神器，还是Instagram上网红博主天天晒的奇亚籽布丁奶昔，或者是电视***节目里时不时都在讲的“超级食物”，都有这个洋芝麻——奇亚籽的身影。

奇亚籽品原料:目前，加拿大野米批发报价，奇亚籽已经在不同的***广泛应用开来，如墨西哥，阿根廷，智利，新西兰，日本，美国，加拿大以及澳大利亚等。目前主要应用于谷物棒，饼干，面条，面包，酸奶等...

（1）膳食纤维根据美国协会（ADA）调查统计，膳食纤维的日推荐量为20-35g/天。而每100g奇亚籽含有30-40g的膳食纤维，可以达到***的每日膳食推荐量。（2）脂肪及其组成奇亚籽富含的亚麻酸，而亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，也是omega-3的前体物质。据研究表明，奇亚籽含有的多不饱和脂肪酸占总脂肪含量的80.5%，且n-6/n-3比例合理

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