2013年世界藜麦种植分布和主要种植区:
南美洲:安第斯山区,生产国为玻利维亚、厄瓜多尔和秘鲁。
北美洲:美国和加拿大的部分地区,少量。
欧洲:法国2010年大约种植面积300公顷。
澳洲:2010年开种植,少量。
亚洲:上世纪末在中国西藏等地区开始实验种植,2008年中国山西、印度开始实验大规模种植,2014年中国西北地区开始种植。截至2017年,我国的藜麦种植面积已经达到13.5万亩,主要种植地区有甘肃、青海、山西、云南和内蒙古。
定价1百元左右的藜麦产品,面向礼品市场,***自然是“买的不吃,吃的不买”,下大力气做的包装精美(包装也是成本,还记得买椟还珠的故事吧),品牌故事也很感人,食用场景渲染到位,别说是1百元,定价再高也是有人买单的。
定价50元一斤的藜麦米,包装也很高大尚,不过这个定价的真实来源是背后的成本推动,因为这些高价产品也是前几年推广种植的时候从种植户手里高价收购的,但是市场认知跟不上种植规模的发展,造成高价库存无法消化。
藜麦为什么能火成国际上的网红新主粮,细数藜麦的发展大动向你就会知道,通过对秘鲁的友好访问,提出将藜麦这种健康食品引入国民餐桌,算是一个很大的发展折点,此次访问在国内掀起了一阵热潮,藜麦开始更加深入的走进人们的视野。讲真,如果你到现在都还没吃过藜麦,那你真的是OUT了。不论是国内的风靡酒店家宴,还是国外的推崇热爱--藜麦,这小小的全营养谷物,已然在国际大舞台上绚丽的绽放。能用一种食物命名一个年份实属不为多见,藜麦就是其中一个傲娇的谷物。
你以为只有这些?藜麦近年来殊荣不断加冕,NASA(美国***航空航天局)将藜麦列为人类未来外太空空间的理想“太空粮食”,批发纯色红藜麦,从地球一路洋气到太空。
男神做节目浓墨重彩的推出藜麦沙拉,国际超模、世界名校的菜单上藜麦都是高频热词。可见藜麦已是世界舞台上光彩熠熠的食物明星。
现在很多人吃东西都太潦草,爱好重口味,藜麦的行情报价,进餐也不准时,甚至吃与不吃全凭心情,随便应付完了又是一顿。在饮食上的不讲究,使人很容易出现。想要好的胃,千万要讲究“吃”。
用健康的藜麦饮食拯救您的胃吧!吃饭要守时肠胃才不出问题。其实,我们的肠胃也是需要有作息的,因此,你什么时候吃饭,要和自己的肠胃有个约定,过了那个时间点,就不要再多吃去劳烦它们工作,到了它们该工作的时候,你就不能不吃故意让它们忽然歇业。只有准时自己的饭点,你的消化才能正常运转,少出问题。饮食要定量才能给肠胃***留余地。很多人饮食不定量,想吃多少就吃多少,经常一不小心就吃撑了。这样不仅对胃不好,还会增加胰岛β细胞负担,时间长了还容易引发。
正确做法是,每餐吃到七八分饱就放下筷子,或者离开餐桌,这样你的胃才有个休息调整的机会,而不是顿顿都让它“撑爆”、透支承受消化功能。饮食不要太重口味,否则肠胃负担不了。有些人偏偏嗜好重口味的食物,比如火锅,麻辣烫,烧烤等。但是,这些食物偶尔吃一两次,肠胃还能负担,德令哈藜麦,但若天天都吃,就会让肠胃一直处于被强烈刺激的状态,胃痛、拉肚子、、肠等麻烦接踵而至。所以,即便喜欢重口味,也要有个节制。
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