奇亚籽榴莲思慕雪
用料
老酸奶200克
冰冻榴莲一大块
冰冻香蕉一大支
西兰花小半棵
奇亚籽一大勺
装饰用:
燕麦片一小勺
奇亚籽一小勺
新鲜香蕉半支
奇亚籽榴莲思慕雪的做法
先将奇亚籽炒香(小火),一大勺倒进做思慕雪的碗里,其他放凉装罐即可。奇亚籽榴莲思慕雪的做法 步骤1
准备好所需食材(忘记拍燕麦了??)
从冰箱取出冷冻后的榴莲去核,奇亚籽批发,香蕉切段。(每逢香蕉消灭不了的时候就把它切段扔进冰箱速冻备用,从此你再也不用担心买多浪费了??)
西兰花如果不习惯生吃可以焯一下水,水开即捞出过冷水。
奇亚籽榴莲思慕雪的做法 步骤2
依次将老酸奶、香蕉、榴莲、西兰花放进搅拌机打成糊,超市奇亚籽销售,然后倒进装奇亚籽的碗里,表面码上香蕉(也可以是别的水果),资质分装批发奇亚籽,撒上奇亚籽和燕麦片。一碗有着冰激凌口感的思慕雪就这样完成了????????
奇亚籽榴莲思慕雪的做法 步骤3
蓝莓取代西兰花??其余食材不变,酸酸甜甜好过瘾??奇亚籽榴莲思慕雪的做法 步骤4
小贴士
西兰花在这里只是为了增色,所以也可以用别的有色果蔬替代,你大可以尽情玩乐??
如果喜欢在表面放上花花草草点缀,记得用保鲜膜包住底部,防止***或别的毒性伤害??
东莞市寻觅贸易有限公司进口的墨西哥奇亚籽ChiaSeed,是在墨西哥南部农场直接收购,用***的生产工艺加工后整柜进口到国内。(注:原产墨西哥的奇亚籽,颗粒饱满,色泽亮丽,营养指标含量高)我公司进口的奇亚籽品质上等,一手进口不经过中间环节,相比其他同行价格有很大的优势!
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