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面部刮痧的方法

准备材料：面部刮痧板、刮痧乳

1 挤出刮痧乳液或精油至刮痧板上，分抹均匀

2 从鼻翼刮至太阳穴；换一面刮至额头，分抹前额至太阳穴

3 从鼻翼刮至太阳穴，反复提拉脸部，点按太阳穴，针对鱼尾纹

4 分抹前额至太阳穴，***刺激抬头纹

5 从下巴上提脸部，疏通整个淋巴

注意事项

1 面部美容刮痧时手法应轻柔，刮至皮肤发热或红润即可。

2 刮痧板运动的方向应与面部肌肉的走行方向一致。

3 刮痧时可蘸橄榄油或护肤霜，使皮肤保持湿润。刮痧后用热毛巾敷面片刻。

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脸部刮痧法子步调

1、平均下面部精油。

二、用刮痧板轻按脸部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

三、用刮痧板点按脸部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

四、起头刮痧，刮痧线路起止点及次序以下：

1)承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)明朗——耳门7)攒竹如下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴

五、用刮痧板悄悄按抚全脸。

六、按4所述刮痧线路，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左侧面颊，提拉右侧面颊。

七、用刮痧板悄悄按抚全脸。

八、颈部线路：由***沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋i巴液。

面部刮痧时需细致：伎俩必定要柔柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻快刮拭，不可使劲过猛。

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面部刮痧的好处

你一定听说过面部刮痧，买面部刮痧板怎么选，玉石刮痧板渗透力直达***层，疏通经络，刺激穴位，迅速改善面部供血，促进细胞活跃度。第i一次，你感觉酸痛;第二次，你的皮肤开始透明、光泽、柔软，第三次，脸部轮廓开始再现，第四次......总之喜悦一定超出你的想象!

1、面部刮痧是双向(经络 气血)的调理;

2、面部刮痧调的是***气血运行的通道，是对整个***“面”的调整。

面部刮痧的好处：

加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒i素，促进血液循环 ，***淡i斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。

面部刮痧主要是疏通面部的经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起，如果经常对面部进行刮痧，这些问题就会迎刃而解。

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