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如何用刮痧板瘦i脸？

1、以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖；再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

2、以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式，以下巴为起点，沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重复2至3次，若刮痧板的凹陷处不够明显，也可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。

3、以刮痧板较宽的一边，沿着颔骨下方凹陷处，大范围往下轻刮至锁骨上方，左右各重复2至3次。

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刮痧的详情介绍

刮痧是以***经络腧穴理论为指导，通过特i制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活i血i透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医i疗及家庭保i健。还可配合***、拔i罐、刺络放血等疗法使用，加强活i血化i瘀、驱i邪排i毒的效果。

刮痧十分常见，给大家分享刮痧常用工具：玉石刮痧片，特点与***玉石具有润肤生i肌、清热i解i毒、***安i神、辟i邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学***接触。

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面部刮痧的注意事项

面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤i疮、炎i症和***情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。

进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的圆钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

面部刮痧的时候如果用玉石板刮痧，就要使用按i摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

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