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***刮痧的步骤

将刮痧油涂抹在患部(疼痛)或经脉线的范围上。

用刮痧板按经络循行方向(由上向下、由内向外)顺次刮拭(可按血液循环方向)，以疏筋活i血，通经活i络，(面部、胸部由内向外，双手、双足、头部、背部由上向下)。

凡有病源之处，其表面则轻红、***朵点，重则成累块，甚至青黑块疱，较严重之青黑累块、前三现象刮拭时都有痛感，如无病痛，则无反应，亦不觉疼痛。

第二次刮痧需等患i处无痛感时再实施(约3---7天，因人而异)，直刮至患i处清平无累块，则病症自然消除了。

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为什么那么多人都喜欢刮痧？

刮痧，位列古***六法之首（砭、针、灸、按跷、导引、汤药），是非药i物疗法之中的佼佼者。

它是以***皮部理论为基础，通过一定的刮痧器具和相应手法，蘸取润滑的介质，在体表进行刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等「出痧」变化。

刮痧具有调气行血、活i血化i瘀、舒筋通络、驱i邪排i毒等***，已广泛应用于内、外、妇、儿i科的多种病症及美容、***领域。

在快节奏的生活中，我们大多数人都养成了久坐少动、加班熬夜、饮食失衡等毛病。

长此以往，身体负担会加重，新陈代谢减弱，气血循环变慢，各种毒i素、湿气根本排不出去！不仅容易引起疼痛不适，更可能发展成酸肿、炎i症等顽i疾。

而刮痧只需通过刮痧板的简单刮拭，就能清除淤塞，彻底疏通经络，排出体内垃圾，比服药更安全、放心。

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使用刮痧板刮痧的作用主要在以下方面:

1、 刮痧对皮肤的作用：使皮下充血，毛细孔扩张，水晶刮痧板厂家，秽浊之气由里出表，体内邪气宣泄，把阻经滞络的病源呈现于体表;使全身血脉畅通，汗腺充溢，而达到开泄腠理、痧毒从汗而解。同时，可使皮脂分泌通畅，皮肤柔润而富有光泽，水晶刮痧板的价格，肤色红润，皱i纹减少，还可以减少脂肪，加快代谢和有助于***。

2、 刮痧对血管的作用：刮痧术通过经络腧穴刺激血管，使***周身气血迅速得以畅通，病变器i官和受损伤的细胞得到营养和氧气的补充，气血周流，通达五脏六腑，平衡阴阳，可以产生正本清源、******自身愈病能力的作用。

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