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刮痧的常见问题

任何部位都可以刮痧吗？

刮痧时遇到胸部，脸部、足部出现红血丝的部位都应该避开。

刮痧的时间要多长？

每次治i疗刮痧不应超过30-40分钟（指用速度缓慢的平补平泻法刮拭）。初次治i疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治i疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治i疗刮痧。

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玉石刮痧板的作用

适合部位：

头部：脸部、眼部、额部、头发生长部

身体：背部、胸部、腿部、手部、全身。

脸部：改善皮肤黄气、晦暗、无光泽、暗i疮、粉i刺、斑点，皮肤松弛、下垂。黑眼圈，眼袋。

身体：疏通经络、调***血，凉血解i毒、润i燥止痒。改善疲劳促进代谢，消除水肿。

用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年i益寿。刮痧板以45斜度，平面朝下，刮拭面尽量拉长，宁波刮痧板的价格，由内而外，由上而下，顺次刮拭，用力要适中、均匀，玉石刮痧板的价格，直接在***皮肤经络上反复刮拭，只要数分钟，凡有病源之处，轻者出现红紫色瘀点，或密集的红紫色疙瘩，重则可见青黑包块，且会有痛感，如无反应，则无病灶。刮痧板约3～7天后，患i处平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。刮痧板其他部位如骨骼、关节部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天内患i处会有疼痛现象，这是正常反应，若刮拭部位不正确，或手法不当，均无上述反应。

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刮痧板刮痧步骤

刮痧前一定要先擦***品，以能够帮助刮痧板持续滑动的为佳。

Step1：以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

Step2：以螺旋方式由鼻翼i侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。

Step3：以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。

Step4：***后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。

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