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脸部刮痧的注意事项

1、脸部刮痧时应避风和注意保暖。

首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风i寒气，就会通过开泄的毛孔直接***，不但会影响效果，还会诱发风i寒。

2、脸部刮痧后喝一杯热水。

由于刮痧时会会消耗体内很多水分，玉石刮痧板的价格，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进i新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。

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带你了解神奇的刮痧

从***的观点看，刮痧时越黑，褪色速度慢，面部刮痧板的价格，很可能是体内湿热重。而正常的部位红得快褪色也快。

另外，不管力道大小，刮痧并非愈痛才愈有效，也不是非要刮得伤痕又黑又紫才好。刮痧时皮肤微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。

出痧多久可以退？正常情况下，身体健康的年轻人，廊坊刮痧板的价格，2至3小时痧痕就会褪去，大部分人***i长一天内就消失了。即使年纪大、病重的人，也在2至3天内就能消失。但是如果使劲刮、乱刮，痧痕一两个星期都无法消去。有些人因刮不出痧而更使劲地用力，但是，水晶刮痧板的价格，除了方法错误外，刮不出痧也可能是***近常刮或者病得太严重而不易刮出痧。所谓刮痧时“痛”而后“快”，是身体受到重大刺激后正常的生理反应。

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使用刮痧板面部刮痧的方法

1、均匀涂上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序：承浆——听会；地仓——听会；人中——听会；迎香——听会；鼻通——耳门；晴明——耳门；攒竹以下——太阳穴；额头分三段——太阳穴。

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。颈部路线:由***沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋i巴液。

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