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刮痧板刮有咬肌能瘦i脸吗

刮痧板确实具有一定的瘦i脸效果，但是对于瘦咬肌来说效果有限，主要是可以帮助消除脸部水肿。

刮痧是通过穴位按i摩的方式来达到***的效果，我们的脸上也有很多的穴位，因此用刮痧板刮脸可以起到一定程度的瘦i脸效果。　***上讲，我们可以通过按i摩刺激脸部，促进血液循环，营口刮痧板多少钱一块，从而使我们的脸部线条更加立体好看。现在很多人喜欢用刮痧板来刺激按i摩脸部，如果手法得当，是会起到很好的效果的。我们可以用刮痧板其中较小的一个角，从脸部周边开始从上往下轻轻刮，从太阳穴下方到耳坠高度都要刮到，左右脸各刮5次，每天可以刮1-2次。我们的脸部穴位，***比较多，通过这种方法可以让血液循环增强，起到瘦i脸的***。

不过刮痧板瘦i脸对于咬肌来说效果有限，主要是可以帮助消除水肿，面部刮痧板多少钱一块，咬肌大家都知道，日常生活中都会有用到，因为我们吃饭咀嚼东西就要用咬肌，这也是一种咬肌的锻炼，类似于我们平时跑步腿部肌肉会发达一样，咬肌也会变大，那么种需要减小咬肌，可以使用刮痧板来按i摩脸部肌肉，达到放松，但是效果会比较迟缓。

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广州艾尚工艺品为您解答刮痧疑惑

问：脸部刮痧前要不要把脸洗干净？

答：开始刮痧前，首先要做的就是洁面工作。取适量的温水，将双手浸湿后，轻拍面部片刻，以促进血液的循环。之后取少量的洁面乳，待其产生泡沫后在脸部摩擦几分钟，***后再次用清水冲洗。洁面后刮痧有利于打开毛孔和去除污垢，使之后的刮痧效果更加明显。

问：脸部刮痧怎么弄？

答：刮痧前需进行适当的洁面推i拿，以唤醒肌肤通知它们开始工作了。尔后先在脸部涂抹按i摩霜或美容油，以减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。用砭石刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭，先刮前额部，再刮两颊，***后刮下颌部，整个过程大约10分钟。刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤产品就可以了。

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刮痧禁忌人群

1.患有皮肤***等皮i肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有***，容易破i裂感i染，加重病情。

2.患有血友病或白i血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。

3.需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨i折等。

4.孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流i产。

5.心力i衰竭、肾功i能衰竭、肝i硬化腹i水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。

6.下肢静脉i曲张患者：此类人群***i好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。

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