不同体型的人，适合的床垫也是不同的。

体重较轻者睡较软的床，会使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能使身体每个部位妥帖合在一起，特别是颈部与腰部能得到良好支撑。

由于习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。而床垫的选择不能只从喜欢来购买，重要的就是睡着舒服才可以。床垫与腰椎关系密切。正常腰椎是前凸弧度，若床垫无法与腰椎契合，就会造成腰椎弧度出现变化，引起不适。因此，大家要根据自己的身体去选择合适的床垫。

由于孩子的身体还处于生长的状态，因为在选择学生床垫的时候是需要大家谨慎对待的，要不然的话对于孩子的身体是没有好处的，弹簧床垫需要根据自己的体型和睡眠习惯来选择，避免盲目，也让自己的睡眠生活更舒适和亲肤，有了好睡眠，事业更容易成功。学生床垫选择技巧之在购买学生床垫时，床垫厂家批发，我们应该关注床垫是否为孩子的肩膀、腰部和臀部提供足够的支撑，以便他的脊柱能够保持自然的生理中立位置。学生的床垫应该适度柔软，坚硬，中老年人床垫，不要太软或太硬。

的床垫要怎么选？有足够支撑则是指，床垫应该在***侧卧睡眠时，床垫厂家***，让脊柱保持水平，仰卧睡眠时，平均承托起全身的重量。在这其中，需要支撑的是肌肉相对较弱的腰部。在睡觉时，无论仰卧还是侧卧，脊柱周围的肌肉都会发力以维持一定的支撑，海绵之类太软的材质，不能给身体足够的支撑，因此一觉睡醒就会有腰酸背痛的感觉。所谓不软不硬，就是避开海绵、沙发垫或硬床板这两个极端，选择软硬适中的床垫。


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