在晚上睡了一觉起床后，会感觉腰酸背痛的，这时候也就有同事建议自己应该睡硬板床，硬板床对身体有更好地支撑。但是，这种硬板床到底能不能帮助大家解决腰酸背痛的问题呢?

一听说睡硬板床可以缓解腰疾,有些人就直接拿走床垫,躺在硬板上。然而“腰不好多睡硬板床”,这个问题的出发点就是错。

不同材质的床垫会让身体有不同深度的下陷,对腰部的支撑也不一样。 今天小K就手把手教你,怎么选怎么睡才能不痛不酸。

其实,床垫过硬的话,会让肩背部、臀部受力加大,腰部承受的重量不足;平躺时,腰椎就会后陷,而侧躺时,腰椎侧向弯曲,睡太硬的床反而增加关节压力!

床垫舒不舒服,关键在于床垫的支撑性、透气性和抗干扰力。好的床垫,应该软硬适中,不能硬到不变形,也不能变形太大,它能使脊椎保持自然的伸展度,与肩、腰、臀完全贴合,不留空隙。

大家都知道床垫其实主要由这三层组成:弹簧 填充物 顶层包裹面料。***的护脊床垫在弹簧的上下不少功夫。***袋装护脊弹簧,抗干扰性更强且贴合度更棒,就算伴侣在床上“左右来回翻”,也不会影响你的整夜好眠。

床垫品牌是一家床垫企业发展的根基，在***消费者心中占据着举足轻重的地位，也是消费者购买床垫的一种依据。床垫企业发展必须加强品牌方面的建设力度，让床垫品牌更容易获得人心，也是对消费者的一种保证和信赖。

行业里也有许多人经常说床垫是一个入行门槛低的行业，但是有些人刚进入床垫行业时很有实力，却并未取得想象中的成功。只是因为很多人并未认清这个行业的特殊性，也没有能够很好的把握床垫品牌所要表达出的深层次涵义。

　 所谓品牌意识，包含很多，方面来自商家对自己牌子的形象维护和建造，第二方面来自消费者对商家的印象。

　　从商家角度上说：一个整体床垫企业要做大做强，就必须要具有自己的牌子，这样，无论在产品推广，还是企业形象上，都是很关键的东西，第二：牌子是可以带给人才用直觉消费的一种力量。消费者角度上说，每个人如果每天都听到一个牌子的产品，那当他需要的时候，他个选择的肯定是他每天都听到的那个品牌，就好像，为什么冰箱喜欢买海尔，洗衣粉喜欢用汰渍或雕牌。这就是品牌加强，相应，产品进入了消费者的心里。

现代人的生活节奏是很快的，对于床垫的要求也越来越高，商场的床垫是有很多的，但是如何选购好睡眠的床垫成为一个难题？

床垫的优劣，直接关乎到***健康以及睡眠质量的高低，选购一款品质感较佳的床垫，对提升睡眠质量有很大的帮助。床垫怎么选，一直是困扰大家的一个问题，各种媒体上***、医师一大堆，各执一词，把床品怎么买搞得神乎其神，反而让人不知所措。其实，买床上用品注重科学自然是好事，但也没必要搞得太复杂，今天小编就来侃侃如何选好床垫。