为了卧室家具床垫的卫生，大家可以选购适合自己卧室床垫的床笠来覆盖好床垫，这样就可以让床垫免受很多灰尘和尘螨的沾染了，也让清洁卫生变得更加简单，每一个月或者两个月仅仅清洗覆盖着床垫的床笠即可，这样就轻松简单多啦！

如果你使用防液体床垫套罩在床垫上，你需要注意，虽然这个床垫罩质量非常高，但它不是非常耐用的，不应和床单一样用机器洗涤。用机器洗的话将会***终使微床垫有小裂缝，进而导致污垢的泄漏，其保护作用也会大打折扣。 相反，这种床垫套应该是手工清洗，并仔细检查是否有泄漏。 如果没有用适当的方式清洗，这样的床垫在短短两年的时间里就会失去作用。

醋也能霉菌孢子。每隔一个月左右用真空吸尘器清理你的床垫。这可以减少床垫的含尘量。 有覆盖的床垫灰尘和尘螨都比较少。

把你的床垫每周翻转一次，这样可以使床垫的每一面都能接触到空气。这可以防止霉菌生长。 ***起码应该每隔一个月左右翻转一次床垫。 在你翻转床垫的时候仔细检查。一些表面上看起来好的地方并不一定舒服。

每周用热水洗涤床上用品，这样可以尘螨。

上面就是床垫的卫生如何保持干净的方法，方法不在于多，在于大家的实际使用是否合理。如果大家能够运用好了上面的床垫清洁方法，对于床垫的***特别有意义的，让清洁舒适、环保的床垫陪伴大家好睡眠。

一个人的睡眠时间有的是6小时，当然也有是8小时或者是10小时，无论是睡眠多长时间，是睡眠质量好，休息足够。对于经常熬夜的人来说，精神状态是没有那么好的，爱发脾气，导致身体状况变差，不利于***的正常休息和睡眠。那么，我们如何改善这种糟糕的睡眠状况呢？

远离不健康的床上用品,让优质的床垫陪伴你,讲究吃,讲究穿,对床垫的挑选又怎么能随随便便?除了另一半是与你朝夕相对,床垫也是与你同衾共枕的“生活伴侣”,选择一张好的床垫就像精挑细选一位恋爱对象,相处不融洽,还不如赶紧分手。

床垫,是睡眠文化和睡眠科技发展的象征,更是保证我们睡眠质量好坏的基础。选择一张好的床垫不仅能有效改善人们的睡眠质量，让人安然入睡,还起到维护***脊椎的健康,对小孩、青少年尤其重要。因此选择对床垫是对我们健康的一种负责的态度。

选择了优质的床垫，可以帮助和熬夜的伙伴从此进入深度睡眠，睡眠质量得到了良好的保障。有了好睡眠，工作效率、学习效率都可以得到很好地提高。所以，一个人的睡眠是不可以马虎的，不可以随意找一张床垫就使用，需要挑选适合自己睡眠习惯和身体体型的床垫，让优质的床垫对身体得到良好地承托和放松，白天状态佳，做什么事情都会更有魄力。