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如何保护好眼睛才是正确的？

伴随着经济、科技的日新月异，越来越多的青年人活跃在计算机应用领域的各行各业中，长时间、高强度的用眼，加之玩游戏、刷微信、追剧等不良用眼习惯，眼睛出现了越来越多的不适感，轻者出现流泪、干涩、视力下降，重者可导致眼底病变，甚至失明。5、其它-睡眠要充足，否则眼睛得不到充分休息，易造成假性近视。视l网膜脱离、视网干l眼症、一过性黑朦，那么如何防止用眼疲劳：

1、如果使用电脑或者手机，***l好调低屏幕亮度至不刺眼的程度，同时调低室内光线，避免光线直射于屏幕上而产生干扰;

2、注意滋润眼睛，除了多眨眼之外，也可以滴一些与我们眼泪成分相同的眼***，如人工泪液等;

3、注意定时休息，眼睛工作的时间不宜太长，看30分钟电脑或手机一定要转移视线望远或做做眼***操。

需要眼球spa的保护？

眼睛是人和动物的视觉器l官，由眼球和眼的附属器l官组成，主要部分是眼球。“舒润眼球SPA排l毒养眼套盒”，适合任何年纪与人群体验一次效果立竿l见影。眼睛是人类感观中***重要的器l官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成***信号，传送给大脑。所以我们需要保护好自己的眼球，用眼球spa来减轻你的疲劳，干涩，青l光眼，黄斑。

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不戴眼镜会影响视力吗？

一般在近视中，***常见的就是轴性近视，也就是眼轴变长了，如果已经影响到了眼睛的集合与调节，不戴眼镜的话，眼轴增长的会更快，近视的发展也加快。因此当眼睛近视的话，需要配镜的话，还是要及早配镜，可以缓解近视的进一步加深。

实际上戴眼镜并不会加深近视，很多人戴眼镜近视加深了，一般是与不合理的用眼习惯有关系。有些则是病理性近视，这种近视的话，即使成年以后，近视也会上涨的，与戴眼镜是没有关系的。

不戴眼镜视力能***吗?如果是老花眼的话，不戴眼镜视力也是不能***的。这些近视的类型即使不戴眼镜的话，视力也是不会***的，因为都是眼睛内部的***已经发生的变化，而且不能逆转。老花眼是一种生理现象，有些人出现的老花眼时间较早，有些会迟一些而已。老花眼主要是因为随着年龄的增加，眼球的晶状体开始慢慢的变硬，变厚，眼睛肌肉的调节能力也在下降，也就导致了变焦能力的下降。

有些人觉得自己的老花出现的太早了，不戴眼镜，希望视力***，其实是不对的，老花也是一种***的表现，是一种自然现象。阅读书写时，姿势不正确，将会加大眼睛的调节力度，因此，眼睛更容易疲劳。出现老花眼的话，***l好是配上一副老花眼镜来帮助矫正视力，达到看近清晰的目的。如果不戴眼镜的话，眼睛由于视物不清，会加重眼疲劳，造成视力下降。

眼球spa的作用

所以说眼睛平常的保护很重要，我们需要***睛进行一个手法按l摩，也需要我们的眼球spa的配合使用，这样才能更好***睛的一种保护。

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哪些人急需做眼球SPA，一起来对号入座吧！

1上班族：眼睛干涩酸胀

2少年族：真假性近视，***

3眼疾族：黄膜，胬肉，飞蚊症

4懒人族：畏光怕光

5手机***族：长时间玩手机眼睛不适

6电脑族：长期接受电脑电磁辐射

7熬夜族：经常超过12点才睡觉，睡眠不好