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如何保护好眼睛才是正确的？

伴随着经济、科技的日新月异，越来越多的青年人活跃在计算机应用领域的各行各业中，长时间、高强度的用眼，加之玩游戏、刷微信、追剧等不良用眼习惯，眼睛出现了越来越多的不适感，轻者出现流泪、干涩、视力下降，重者可导致眼底病变，甚至失明。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。视l网膜脱离、视网干l眼症、一过性黑朦，那么如何防止用眼疲劳：

1、如果使用电脑或者手机，***l好调低屏幕亮度至不刺眼的程度，同时调低室内光线，避免光线直射于屏幕上而产生干扰;

2、注意滋润眼睛，除了多眨眼之外，也可以滴一些与我们眼泪成分相同的眼***，如人工泪液等;

3、注意定时休息，眼睛工作的时间不宜太长，看30分钟电脑或手机一定要转移视线望远或做做眼***操。

需要眼球spa的保护？

眼睛是人和动物的视觉器l官，由眼球和眼的附属器l官组成，主要部分是眼球。眼睛是人类感观中***重要的器l官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成***信号，传送给大脑。所以我们需要保护好自己的眼球，用眼球spa来减轻你的疲劳，干涩，青l光眼，黄斑。这些近视的类型即使不戴眼镜的话，视力也是不会***的，因为都是眼睛内部的***已经发生的变化，而且不能逆转。

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自我眼诊举例及诊断：

现在生活习惯中用眼过度，长时间对着电脑手机；生活环境中雾霾的刺激、蓝光的伤害，已经让我们眼睛出现了众多的亚健康症状，而我们还忽略了***球的***。眼球SPA是一种给眼部做彻底排l毒放松，舒缓眼睛压力及深层修复和补充眼部机能的特殊护理！从根部提升***品质，彻底l解决眼球浑浊、黯哑、红血丝和干涩疲劳等问题，对抗“人老珠黄”的“眼球SPA排l毒”！三大***：1、有效缓解眼部疲劳，有效缓解上网、工作学习等引起的眼部疲劳和不适感。

预防眼部各种不适：

1、预防眼内：角l膜炎、结l膜炎、泪囊炎、电脑视力综合症及沙l眼、眼压高、玻璃体混浊、黄斑体变性、黄膜、飞蚊症、人老珠黄、白l***、青l光眼、黄斑变性；

2、预防眼外：黑眼圈、眼袋、眼皱、大小眼一次见l效；

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