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哪些人不适宜浸泡温泉

1、皮肤i***者不宜泡温泉。

2、孕妇及***过后者不宜泡温泉。

3、糖i尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸***浴和泡温泉，因为水温过高可让患者***的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖i尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。

4、容易失i眠的人，不要长时间浸泡。

5、凡有心脏病、高i血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。6经期及经期前后女性不宜泡温泉。

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中药温泉怎么泡更健康

泡汤完毕先拍化妆水　　

当以上回合的泡汤步骤结束之后，你第1要做的动作就是将化妆水拍打脸部。为了不让温泉中的矿物质成分流失，当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，温泉素哪家好，这样的步骤安排能使胀开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润，同时易保留温泉中的有益物质。

敷面膜或按i摩的***i佳时机　　

***后，再敷一个保湿面膜或是同时利用按i摩油为手足做个小按i摩，将使你的温泉美容全程划上***完i美的句号。当然，此时再喝点矿泉或是绿茶，为身体及时补充水分，也是***i有效的美容、健康之法。

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泡中药温泉的好处有

1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2、温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3、瀑布浴可活i络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5、冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6、温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

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