雍和牡丹籽油厂家牡丹籽油代工招商玫瑰果油

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牡丹籽油：经***相关检测机构检测，其不饱和脂肪酸含量高达92%以上，α-亚麻酸含量高达42%左右，是“液体黄金”—橄榄油中α-亚麻酸含量的54倍多。

α-亚麻酸是RT必需的脂肪酸。它在Rt酶的代谢下，分解成rt所需的DHA（脑黄金）和EPA(血管清道夫)。DHA 在脑S经细胞中大量集存，是大脑形成和智商开发的必需营养素。由于牡丹籽油富含α-亚麻酸，其被有关Z家称为“世界上Z好的油”。

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葵花籽油的食用建议，葵花籽油要怎么食用，牡丹籽油要怎么食用，牡丹籽油更好吗？

建议1:适合做起来很快的菜

葵花籽油烟点比较高，一级葵花籽油的烟点在200'C以上，且相比其他的植物油，炒菜时发出的油烟比较少。但它依然经不起长时间高温加热，因为高温会破H掉其中的胡萝卜素和***E，所以葵花籽油比较适合用来做急火快炒的蔬菜类菜肴。

建议2:尽量买小瓶装

葵花籽油的亚油酸含量很高，很容易发生酸败，也就是说，我们买葵花籽油时一要仔细看生产日期，买***X鲜的;一要尽可能买小瓶装，买后即吃，不长时间储存。

葵花籽油比较怕热，保存时要注意避光、避高温。

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动物油的营养怎么样

动物油也是我们经常食用的油，比如，牛油、猪油、鱼Y。般来说，动物油吃起来更香。但是由于含有较多的饱和脂肪酸以及胆固醇，动物油容易引发高X压、冠X病、动M硬化、高X脂和脑d管***等病症，并不建议大量食用。

●动物油吃多了对身体有什么伤害

动物油含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，胆固醇摄人过多，容易

引发动脉粥样硬化。而饱和脂肪酸能够促进胆固醇的吸收与合成，也不能摄人过多。成年人每天的胆固醇摄人量不能超过300毫克，

饱和脂肪酸的摄人量不能超过总脂肪酸的10%。

动物油脂

饱和脂肪酸含量( %)

胆固醇含量(毫克/100克)

此外，过量摄人动物油会减少高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醉是高密度脂蛋白所携带的胆固醇，它可以反映血液中高密

隆白的数量，是种对***非常有好处的胆固醇， 被称为“好胆固醇”。国外有研究人员在对3000名英国人进行测试后发现，55岁