东莞市宏德五金制品有限公司，是东莞市清溪兴伟五金制品厂，母公司。成立于2006年，是一家精密型拉伸的冲压公司。 我公司多年致力于精密型不锈钢拉伸，各种材质屏敝框，面板，端子，及五金弹片研发与生产。主要产品有：电子体温计钢帽，体温计电池弹片。

少吃盐。高钠饮食会令血压升高。

减压。冥想、心理zhi疗及肌肉放松都可以有效。

限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。

补钾。黄豆、番茄酱、***、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可.

补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、***和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低和妊高症的发病率。

每天一斤奶。含钙食物能。

对了，现在社会行的“***”。我觉得不应该在我们学校流行。其实，肥胖的同学可以一边控制饮食一边多参加体育锻炼，把肥肉锻炼成肌肉，就会变瘦的。这样，不仅身体棒棒了，身材也苗条了，两全其美的好事情。不过，我在这里可以给你们一个小小的建议哦！你们大家在煮牛奶时，煮得时间不能过长。假如，你真得要喝热奶的话，可以用热水浸泡加热，将牛奶放入50摄氏度左右的温水中浸泡5------10分钟即可，注意热水温度不能过高，切记！绿色饮食是我们健康的保障，同学们，让我们把安全饮食牢记在心中吧！