豆浆机食谱 三、芝麻黑豆浆

芝麻黑豆浆

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升；

制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网；

***：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补、润肠、养血。

豆浆机食谱 四、芝麻蜂蜜豆浆

用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升；

制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成；

***：***润肤、乌发养发。

豆浆机食谱 五、红枣枸杞豆浆

红枣枸杞豆浆

用料：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升；

制法：1、将黄豆浸泡6—16小时；

2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；

3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水；

4、启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可；

***：补虚、、改善心肌营养、防治***。

天气冷了，早餐要多吃些热乎的东西，很多朋友会选择喝粥，粥温热好消化，确实是冬天早餐的选择之一，不过，除了喝粥，我还会尝试各种米糊，米糊跟粥的取材虽说差不多，但做出来的食物口感是大有区别的，没有破壁机的时候，总觉得把食材打成糊糊有啥好吃的，还不如喝粥实在，用了破壁机以后会发现，原来粥还可以像巧克力一样丝滑，没错，就是丝滑，破壁机打出来的米糊，商用豆浆机现货供应，喝起来喉咙里有明显柔滑的触感，不论再粗糙的食物也可以这么细腻，家里有破壁机的朋友可别闲置，利用起来，一整年都可以有不重样的米糊豆浆喝。

Thu. | 高蛋白豆浆

黎麦沙拉 千禧樱柿柠檬

藜麦沙拉1.藜麦冲洗干净，入锅煮15分钟左右，捞起晾凉备用；2.肉、芦笋洗干净后切小丁，分别过水焯熟焯，鸡蛋另起锅煮熟切小丁；3.将所有食材混合，加入橄榄油、柠檬汁、海盐、黑胡椒调味，拌匀即可。

Fri. | 紫米红豆米糊

丹麦三明治 芒果/火龙果

丹麦三明治1.法棍切成厚度适中的薄片；2.依个人口味放上喜欢的蔬菜水果及果酱即可。

佛山商用豆浆机现货供应上豪商用豆浆机由深圳市瑞丰电器有限公司提供。深圳市瑞丰电器有限公司（sunhowchina.1688.com）在家用电器产品代理这一领域倾注了无限的热忱和热情，瑞丰电器一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：田凤威。