天气冷了,早餐要多吃些热乎的东西,很多朋友会选择喝粥,粥温热好消化,确实是冬天早餐的选择之一,不过,除了喝粥,我还会尝试各种米糊,米糊跟粥的取材虽说差不多,但做出来的食物口感是大有区别的,没有破壁机的时候,总觉得把食材打成糊糊有啥好吃的,还不如喝粥实在,用了破壁机以后会发现,原来粥还可以像巧克力一样丝滑,没错,就是丝滑,破壁机打出来的米糊,喝起来喉咙里有明显柔滑的触感,不论再粗糙的食物也可以这么细腻,家里有破壁机的朋友可别闲置,利用起来,一整年都可以有不重样的米糊豆浆喝。
一、红豆红枣薏米糊
原料:大米2/3杯,红豆 薏米(约1杯半),红枣6颗。
——如果目的是为了祛湿,就别加大米了,用红豆和薏米就行。
制作:红豆、薏米、大米洗净,加水浸泡。红枣去核,撕碎。
——这些步骤都在头一天进行,米糊豆浆机批发,使食材浸泡一夜,更易煮。以下都如此,不再重复说明了。
将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中,加水,制成米糊。
——米糊做好需15分钟左右,在此空档可以做其它搭配的吃食(材料也同样是头天备好的),如小煎饼、水果等。
二、黑芝麻糊
原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。2.加水、按键
食材倒入豆浆机后,加入适量的水。一般情况下,100克的大米加1200毫升水比较合适,但如果食材中有含水量大的水果、蔬菜,米糊豆浆机生产厂家,则应适当减少水量;水加好后,广西豆浆机,将豆浆机盖好,找到“米糊”键,按下即可。
3.倒出、调味
待豆浆机提示米糊做好后,即可将米糊盛出,可按照个人口味调制不同风味的米糊。
制作豆浆三步走
市面上虽然随处可见“现磨豆浆”的牌子,但始终赶不上自家打磨的豆浆香浓可口,米糊豆浆机定制,那么我们就来看看如何利用豆浆机,三步搞定卫生营养美味的豆浆吧!
1.精选豆子
在做豆浆前,首先要挑选出坏豆,如虫蛀过的豆子等,以保证豆浆的品质。版权所有©2024 产品网