一、红豆红枣薏米糊

原料：大米2/3杯，红豆 薏米（约1杯半），红枣6颗。

——如果目的是为了祛湿，就别加大米了，用红豆和薏米就行。

制作：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。

——这些步骤都在头一天进行，使食材浸泡一夜，更易煮。以下都如此，不再重复说明了。

将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。

——米糊做好需15分钟左右，在此空档可以做其它搭配的吃食（材料也同样是头天备好的），米糊豆浆机生产厂家，如小煎饼、水果等。

二、黑芝麻糊

原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

常喝豆浆，好处多多

都说豆浆营养丰富，有益健康，但具体的益处到底有哪些呢？如果您已经有了常喝豆浆的打算或习惯，那么一段时间下来，相信也一定可以收获以下众多益处。

1.强壮身体 豆浆中不仅富含各种营养素，且容易被身体吸收利用，经常饮用对增强体质和提高机体皆有很大帮助。

2.美容*** 豆浆中所含的植物性雌、卵磷脂、***E、铁等，对于调节女性系统，改善肤质皆有明显效果，坚持饮用可收到令人满意的美容***。

7．南瓜栗子米糊

原料：南瓜1块，熟栗子7-8个，大米。

做法：（1）南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡，栗子剥壳，将栗子肉切小块；（2）将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。

8．红豆红枣薏米糊

原料：大米（2/3杯），红豆 薏米（约1杯半），红枣6颗。

做法：（1）将红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜，红枣去核，撕碎；（2）将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。

滨州米糊豆浆机生产厂家商用豆浆机由深圳市瑞丰电器有限公司提供。深圳市瑞丰电器有限公司（sunhowchina.1688.com）为客户提供“商用豆浆机,绞肉机,榨汁机,打蛋器,电烤箱,食物料理机”等业务，公司拥有“上豪,sunhow”等品牌。专注于家用电器产品代理等行业，在广东 深圳 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：田凤威。