水是一切生命的起源，***重量的50%以上都是水组成的。对于***而言，水不仅是运送各种营养物质的载体，还会直接参与***的新陈代谢。清晨起来喝一杯白开水，是很多人的习惯，许多人为了节省时间，头一天晚上会烧一壶开水，晾好了第二天早上好喝。但其实喝水更应该喝鲜活水，因为在80℃以上时，水是安全的，这个温度足以微生物。然而水温降至60℃以下时，水环境就非常适合***生长繁殖。除了温度，***的生长还与周围的环境有关系。夏季天气潮湿，环境温度较高，特别有利于***繁殖。

对于公共场所而言，特别是学校、***这种特殊的场所，对水质要求更为严格，但隔夜水排放问题一直都得不到很好的处理，只能依托人工排放，不仅增加成本，还可能出现遗忘排放等等的问题。

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冬天为什么要多喝水?冬天气候寒冷，人又不经常活动，似乎也没必要喝那么多水了。非也!冬天是寒冷季节，更是缺水季节，干燥的环境的转变带来身心的变化，更是与我们的健康息息相关。天越冷越要多喝水。寒冷的冬天，人们喜欢关紧门窗，然这样容易导致室内缺氧，常德开水机，人会感觉头昏脑涨，心肺***的患者还会感觉呼吸困难，进而导致各种病症发生。

多喝水有利于氧气供给，***呼吸通畅，身体保持良好的状态。需要注意的是，别等到口渴难耐再想起喝水，尤其是体力消耗大的人，更需多饮水。在饮食上要以清淡为主，倘若吃多了油腻、较咸的食物，更加应该多喝两杯。此外，冬天喝水宜饮热茶水，起床后和临睡前可以喝两杯清水。

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俗话说，“小暑不算热，大暑三伏天”。昨日是二十四节气的大暑，商用开水机，正值今年“中伏”的第二天，而且今年的“中伏”是20天，正好囊括“大暑”节气在内，气温怎一个热字了得！三伏酷暑，***新陈代谢加快，稍微活动一下就会大量排汗，对氧气和营养的需求量增加；另一方面，***消化功能变弱，自身的抵抗力和对气候适应性下降，肠道容易感到不适。“三伏天”这段时间，日常饮食要格外注意。

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