东莞坐月子，都有哪些误区

东莞坐月子，都有哪些误区

坐月子的传统已经有两千年的历史，对于妇女来说这是一件非常重要的事情。坐月子是帮助产妇从心理和身体顺利过渡的一个重要阶段。那么传统的坐月子有哪些误区，东莞坐月子，莞月子小编带你了解一下。

传统的坐月子有很多禁忌，比如不能洗澡，不能洗头，要少喝水多喝汤，那么这些是否有弊端，我们现在就来了解一下。其实，现代人通过研究发现，传统的坐月子方法是有很多弊端的。比如，月子期间不能刷牙，其实这是很不可取的，月子里面吃的东西营养很丰富，如果真的一个月不去刷牙，很容易引起龋chi、牙zhou炎等kou腔问题，而且一个月不刷牙也很不卫生，在照顾宝宝的时候也是很不好的。在补营养的同时要荤素搭配，肉要吃，蔬菜和水果也一定要吃，这样才能增加膳食纤维素，更利于排bian，也容易给mu乳的宝宝补充更多的维生素。还有，月子里是不能洗澡、洗头发，其实这也是很不对的，以前的条件不好，洗澡的时候容易着凉，对于产后虚弱的产妇来说确实是不健康的，但是，现代条件很好，所以在产后半个月左右可以洗澡，保持干净也是很利于健康恢复的。

传统的坐月子，老人们还说月子里要多喝汤，这样才能拥有高质量的mu乳，对宝宝的发育很好，其实这也是一个错误的认知，科学的方法是要循序渐进，刚刚生产完不适合喝太油腻的汤，因为这个时候ru腺还没有完全疏通，和太油腻容易让产妇涨奶涨到哭，非常的痛苦，加重了产妇的心里和身体负担。而且我们在夏季的时候，一定要在汤里面稍微添加一些盐，因为出汗太多，身体里的盐分非常容易流失，需要及时的补充，而不是像传统的说法一样要吃不加盐的食物。侧切厚产妇不能坐起来，这个时候需要家人的帮助才能进行给孩子的喂奶，也可以侧躺然后给孩子喂奶。

很多朋友害怕坐月子，其实是害怕传统的坐月子，掌握了合理而又科学的坐月子方法，就不会觉得难熬，反而会觉得很享受。东莞坐月子，跟着莞月子学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。

请月嫂还是去月子中心该怎么选

请月嫂还是去月子中心该怎么选

　　如今生活水平提高，人们更加注重身体的健康，特别是女性在坐月子的时候，只要经济条件允许，很多家庭都希望请专业的护理人员来指导产妇坐月子。那么是请月嫂还是去月子中心，这两种坐月子方式该怎么选呢?莞月子网小编来为大家简单分析这两种坐月子方式的区别。锅中倒入少许油，加蒜末炒出香未，倒入蚝油、虾仁快速翻炒，之后加入焯好的西兰花，加少许盐旺火翻炒均匀即可。

　　产后护理不同

　　现在很多月子中心会聘请很多营养专家来为产妇调理身体，产妇的一日三餐都是经过了合理的调配，所以能更有针对性的提供饮食。而且大部分月子中心都会安排产妇学习瑜伽、保健操等，既利于产后恢复，又能预防月子期间体重增加。

　　而请月嫂回家，在护理方面更多的是注重宝宝的看护，对于产妇的护理项目远不如月子中心全mian，相对来说月子中心除了有专人看护宝宝以外，对于产妇的护理也更加合理，因此在这方面月子中心会更胜一筹。

　　硬件设施不同

　　相较于在家坐月子，月子中心的硬件设施更加齐全，比如产妇修复、儿童洗澡、娱乐等，这是很多家庭所有具备的，毕竟是专业提供坐月子服务的机构，因此要远比在家坐月子的专业性更强。

　　经济方面

　　很多人一听到月子中心，第1反应就是价格贵，事实上请月嫂的价格也并不便宜，甚至比有些月子中心还会更高一些。在家坐月子的费用支出比较零散，看上去是省钱了，实际上总体计算下来也不会比月子中心更划算。

　　专业性

　　现在的月嫂都是经过培训上岗，但是人员素质和专业技能也存在很大的区别，一个人要承担照顾母婴的责任不免有些吃力，很多时候不能两全。而月子中心的分工会更加明确，甚至有些gao档的地方会请一些专业的产科医师来定期了解宝宝以及产妇的身体情况，要是产妇出现异常的话，能及时发现并应对。东莞坐月子，如何坐月子更科学坐月子有很多的禁忌和注意事项，这都是通过岁月的积累沉淀下来的经验，作为产妇也要严格遵守，这样才能在月子中将自己养的更加健康，一个好的身体才是最关键的。从这个角度来看，月子中心更有助于月子期的恢复。

　　在经济条件允许的情况下，莞月子网建议大家还是到月子中心去坐月子，这样产妇不仅可以得到更加专业的护理，也避免了家庭矛盾纠纷的发生。

月子中心需要具备哪些资质

　　月子中心需要具备哪些资质

　　随着二胎政策的开放，月子服务行业也随之火热起来，作为专业的母婴护理机构，月子中心提供包括产后护理、产后修复、婴儿护理等多种服务项目。由于行业的准入门槛低，市面上月子中心品质良莠不齐，从价格、品质到服务质量等各方面的差距都比较大，如何选择优质的月子中心成为很多家庭需要考虑的问题，那么月子中心需要具备哪些资质。月子期间母婴同室有一定的好处，妈妈可以就近照顾宝宝，方便mu乳喂养，有助于增进亲子感情，让宝宝和妈妈的关系更加亲密。

　　优质月子中心涵盖的要点，包括人员资质、yi疗安全、护理服务、管理制度、场所设置、卫生环境。在人员资质方面，要注意查看护理人员的证件，包括从业资格证、健康证等等，特别是需要正规考试和培训的证件，可信度会比较高。

　　对于护士方面，有些要求严格的月子中心，需要拿到"六证"，比如经过san甲men诊培训后，颁发的新生儿抚触技术、新生儿游泳技术、新生儿0~1个月智护训练技术、mu乳喂养咨询与指导、产后催ru技术等方面的证书。

　　除了要看月子中心的资质，挑选月子中心，有一个zui为简单的方法，就是要实地考察多家月子中心，不仅要从环境、价格、具体服务等方面比较，还要多从细节进行考量，比如厨房是否公开透明化、管理制度是否严格、能否提供月子餐的试吃，甚至包括消防通道的情况等等。在管理制度方面，好的月子中心要求特别严格，很注重保护隐私。目前关于月子中心的收费标准并不统一，大家在与月子中心签约时，一定要首先调查清楚相应的资质问题，可以分不同时段到月子中心实地考察，并与管理人员就专业方面的问题进行沟通，这样可以更全mian的认识了解月子中心的服务水平。

　　目前关于月子中心的收费标准并不统一，大家在与月子中心签约时，一定要首先调查清楚相应的资质问题，可以分不同时段到月子中心实地考察，并与管理人员就专业方面的问题进行沟通，这样可以更全mian的认识了解月子中心的服务水平。