东莞坐月子，舒适度过这一阶段

东莞坐月子，舒适度过这一阶段

坐月子是一个口语化的叫法，其实这一时期叫做产褥期，是专门针对分娩后的妇女所做的一个护理的时期，在这一时期每个地方都有每个地方独特的传统，根据东莞的特点，东莞坐月子跟随莞月子网小编一起来了解一下。

首先，产后一定要好好的护理牙齿。很多朋友对于结婚生zi都有所恐慌，尤其是对于坐月子更是很抵触，其实，掌握好方法，坐月子反而是一件很舒服很享受的事情。以前的人们会说月子里不能刷牙，否则容易掉牙。其实这是不科学的说法，经过了整个孕期，***的ji素变化会让牙齿也变得很敏感，而且月子里吃的东西营养很丰富，如果月子里不去正常的护理牙齿，就容易引起牙zhou炎。月子里，我们可以选择柔软的牙刷对牙齿进行护理。

其次，产后一定要很好的去关注gu盆的变化。月子里面一定不能太劳累，要注意卧床休息，孩子也要力所能及的去照顾。在生产的过程中，我们的gu盆会发生变化，这个时候就需要通过一些方式来让他收回去，比如***zhong要的就是要棒gu盆带，这样有利于gu盆的***。gu盆***好，有助于帮助当时在孕期稍微移位的qi官达到一个很快的***状态，也不会对身体造成更多的负担，为以后***苗条身材打下一个很好的基础。

***后，产后一定要保证身体的清洁。月子餐的菜品均是按照科学的筛选、设计，达到热量、营养和口感的全mian均衡。老人们经常会说月子里不可以洗澡，其实这个也是不科学的，不清洁身体很容易让xi菌得到繁殖，这样对自身和***都没有好处，容易gan染呼吸道、皮肤方面的***。现在我们的生活条件好了，家里面只要保暖做得好，不要让产妇受寒，无论是洗头发还是洗澡都是应该去做的一个事情。

所以要想月子坐的好，就一定要好好的学习这些知识，东莞坐月子跟随莞月子网小编一起学习***新知识，坐一个更有利于身体***的月子，让今后的生活更加美满幸福。

东莞坐月子，做好这些轻松mu乳

东莞坐月子，做好这些轻松mu乳

mu乳喂养是***自然***好的喂养方式，如何在月子里做到轻松的喂奶，让宝宝有足够的奶水，东莞坐月子，跟着莞月子小编一起来了解如何轻松做到mu乳喂养。

开奶很重要。一般情况下生产完以后越早开奶越好，尤其是初乳，让宝宝吃到第1口初乳可以给宝宝注入很多免yi物质，可以让宝宝少生病，生产完的24小时之内要让宝宝去尽早吮吸，刺激初乳的分泌。

关注宝宝的体重，只要宝宝的体重下降的不是很厉害，就可以判断可以进行mu乳喂养，那么在这一段时间一定要坚持，不要去用奶粉代替。

刚开始的喂奶一定要做到按需喂养，小宝宝的胃很小，所以很容易就饱也很容就会饿，所以多观察宝宝，只要需要就去喂养，这样也能刺激ru腺多多分泌ru汁，慢慢的满足宝宝对mu乳的需求量。

不需要过分的去擦拭ru头，很多妈妈觉得要干净卫生会用肥皂去清洗，其实这样做容易让化学物质残留，也是不好的，所以只要用清水轻轻擦拭就可以了。

如果出现了产后堵奶，也一定不要着急，有很多***的通乳师，可以找到他们帮忙通乳。通过an摩的方法就可以让ru汁变得丰富而且畅通。在这个时候一定要不着急，保持乐观的心态，多哺乳，不要觉得疼就不让孩子吃，这样很快就能够***正常的喂奶。

***后一定要重视初乳，吃过初乳的宝宝抵抗力明显会增强，如果没有吃到，宝宝后期很容易发生腹泻、上呼吸道gan染等***。

mu乳喂养很重要，现在也受到人们越来越多的重视，但是如果不科学的对待，盲目的使用吸奶器等工具，就容易造成误区，东莞坐月子来看莞月子小编的总结，跟着莞月子小编学习科学的mu乳知识，让孩子更加健康。

月子中心收费标准是怎样的

　　月子中心收费标准是怎样的

　　在很多人的印象中月子中心属于高消费的服务行业，近年来这种***提供坐月子服务的机构开始兴起。对于普通消费者来说，价格是***为关心的问题。那么月子中心收费标准是怎样的呢?

　　月子中心收费目前并没有统一的标准，不同地区、不同服务水准的月子中心价格也是不一样的。但一般来说，月子中心的收费并不算低。以现在的市场行情来判断，月子中心坐月子仍然是属于一种商端消费，不过价格差距也比较大，普遍来说月子中心一个月的收费均在万元以上，上限的话不好预计，甚至有些gao档月子中心按照顾客要求量身定制个性化的服务，收费高达十几万甚至几十万。除此之外月子中心为产后妈妈提供多种***的***训练，帮助妈妈在月子期间快速又合理的***身材。

　　为满足不同消费水平的客户需求，不光是不同商业***的月子中心收费标准有差别，即便是同一家月子中心，其价格也会分为几个档次，当然所包括的服务项目越多，费用相对来说会越高，其中的差距也不小。价格贵不贵主要还是看家庭的经济承受能力，大家也可以根据自己的实际需求来选择适当的服务产品。对于护士方面，有些要求严格的月子中心，需要拿到"六证"，比如经过san甲men诊培训后，颁发的新生儿抚触技术、新生儿游泳技术、新生儿0~1个月智护训练技术、mu乳喂养咨询与指导、产后催ru技术等方面的证书。

　　所谓的价格贵贱都是相对而言，按照普通的消费观念来看，入住月子中心一个月就花费上万确实有些奢侈，但大家不能只计较眼前的得失，关键在于月子中心的***护理能够让女性受益终身，避免落下月zi病，不必遭受***困扰，宝宝也能够在医护人员的精心呵护下健康成长，整体来说也算值回票价了。但是，刚生产完的产妇因为虚弱，会出现头晕等现象，这个时候必须要卧床休息，等体力慢慢***再慢慢增加活动的时间。

　　月子中心的收费标准存在很大的差别，建议大家在挑选时充分结合自己的经济情况和实际需求。在月子中心坐月子，母婴可以得到更加***的护理，而且还可以避免家庭矛盾，可以说是一举多得，即便是价格上略微贵上一些，也完全是物有所值。