东莞坐月子，都有哪些误区

东莞坐月子，都有哪些误区

坐月子的传统已经有两千年的历史，对于妇女来说这是一件非常重要的事情。坐月子是帮助产妇从心理和身体顺利过渡的一个重要阶段。那么传统的坐月子有哪些误区，东莞坐月子，莞月子小编带你了解一下。

传统的坐月子有很多禁忌，比如不能洗澡，不能洗头，要少喝水多喝汤，那么这些是否有弊端，我们现在就来了解一下。其实，现代人通过研究发现，传统的坐月子方法是有很多弊端的。比如，月子期间不能刷牙，其实这是很不可取的，月子里面吃的东西营养很丰富，如果真的一个月不去刷牙，很容易引起龋chi、牙zhou炎等kou腔问题，而且一个月不刷牙也很不卫生，在照顾宝宝的时候也是很不好的。还有，月子里是不能洗澡、洗头发，其实这也是很不对的，以前的条件不好，洗澡的时候容易着凉，对于产后虚弱的产妇来说确实是不健康的，但是，现代条件很好，所以在产后半个月左右可以洗澡，保持干净也是很利于健康***的。大部分的月子中心都会为产后妈妈提供产后盆底肌修复的项目，但是修复方法有一定的区别。

传统的坐月子，老人们还说月子里要多喝汤，这样才能拥有高质量的mu乳，对宝宝的发育很好，其实这也是一个错误的认知，科学的方法是要循序渐进，刚刚生产完不适合喝太油腻的汤，因为这个时候ru腺还没有完全疏通，和太油腻容易让产妇涨奶涨到哭，非常的痛苦，加重了产妇的心里和身体负担。而且我们在夏季的时候，一定要在汤里面稍微添加一些盐，因为出汗太多，身体里的盐分非常容易流失，需要及时的补充，而不是像传统的说法一样要吃不加盐的食物。橘子中含有丰富的***C，月子里吃对皮肤是很好的，而且具有很好的防皱功能，月子里***用的少，为了保证脸部皮肤的紧致可以多吃含有***的橘子。

很多朋友害怕坐月子，其实是害怕传统的坐月子，掌握了合理而又科学的坐月子方法，就不会觉得难熬，反而会觉得很享受。东莞坐月子，跟着莞月子学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。

东莞坐月子，选择月子中心需注意三点

东莞坐月子，选择月子中心需注意三点

相比较传统的坐月子，东莞坐月子的年轻人越来越能接受月子中心的***护理，但是月子中心也是有差别的，所以说，如果决定去月子中心坐月子，莞月子网小编提醒，必须要亲自实地去考察一番再决定，要先去看场地然后再决定自己的预算，看场地我们主要考察以下三点。如果揉捏宝宝的脸容易让宝宝流口水，而且容易引发kou腔黏膜等yan症。

首先，一定要知道选择的月子中心具体提供哪些服务。明确了服务的项目才能让自己的钱花到刀刃上。

其次，一定要保证月子中心的服务。说到底，月子中心的职责就是服务产妇，服务新生儿，对产妇和新生儿做出科学的照顾。首先要明确对于宝宝的照顾，是和产妇在一起还是分开抚养，我们现在提倡的是母婴同室，就是要让妈妈亲自抚养，这样才能培养宝宝***初的安全感，也能让ru汁的分泌更顺畅。在要看对于产妇的护理是一对一，还是N对一，还是一对N，这是很重要的，也能为自己的预算去做一个很好的铺垫。综合来说，预定月子中心还是尽早为好，可以在预产期前六个月左右，一方面有更多的时间和精力去挑选自己喜欢的产品，另一方面可选择余地比较多，可以考虑周全之后慢慢挑选，不需要短时间内仓促作决定。当然，所有的照顾人员一定要考虑到他们是不是***的，可以看一下证书，要持证上岗才是正规的。

***后，一点要考虑月子中心的环境，因为现在的月子中心因为市场不是很完善，所以差别还是很大的。有只有一间单间的，也有套间，当然还会有豪华户型，收费的差别也很大，当然其中相应的服务也是不一样的，所以一定要去看自己的需求，然后回来再做预算。

莞月子小编提醒，东莞坐月子一定要亲自去挑月子中心，经过比较然后再去计算自己的预算，这样才能够让选择变得更加随心，在坐月子的时候感受到更多舒心的感觉。

什么是月子中心月子中心怎么选

　　什么是月子中心月子中心怎么选

　　月子中心兴起与明星的现身说法有很大关系，***新闻中经常会看到某女明星生完孩子后直接住进月子中心，等出院时身材就已经完全***。这也让很多女性朋友都羡慕不已，同样是sheng孩子为什么差距会这么大。普通人生完孩子通常会回到家里坐月子，而女明星们则会选择去月子中心，这就是其中的差距所在，那么什么是月子中心呢?合理的搭配月子餐也是一门学问，东莞坐月子就跟随莞月子小编一起学习那些营养美味又兼具功能性的饮食搭配，让坐月子变成调理身体的***jia时期，可以在月子后变得更加的容光焕发。

　　月子中心***早是在台湾出现的，女性在生完孩子后到月子中心坐月子，接受专人照料，有***的营养师负责饮食搭配，帮助调理身体，也有专门的医护人员照顾宝宝，让女性轻松完***生中重要角色的转换。

　　因为不用担心婆媳关系，又不需要亲自己去带宝宝，还有懂得***知识的人员进行护理，月子中心迅速赢得了许多年轻女性的青睐。选择月子中心，一定要抓住以下几方面的***：

　　优质月子中心会为产妇和新生儿提供***的yi疗服务，坐月子更重要考虑的是母婴的护理和yi疗安全，在挑选月子中心时，硬件设施固然重要，但***的服务也不可忽视。

　　月子餐是关键，毕竟产后几十天的时间，饮食都要依靠月子中心提供，如果不合口味饮食那可是会对产后***造成非常不利的影响。建议不能光看食谱，***好是试吃品尝，按照自己的喜好选择合适的月子中心。

　　除此之外会所环境要舒适，房间内设备齐全，温湿度适宜，没有噪音干扰。另外产后要在月子中心住很长一段时间，安全问题和交通问题也要充分考虑。

事实上月子中心并非是奢侈品，随着消费观念的升级，女性对于自身的健康问题更加关注，月子中心也得到了更多女性的青睐。市面上月子中心的品质良莠不齐，价格差距也非常大，大家要擦亮眼睛谨慎选择。