东莞坐月子，夏天坐月子的禁忌

东莞坐月子，夏天坐月子的禁忌

当坐月子遇上夏天，可以说要注意的事情更多，尤其是东莞坐月子，因为夏天又闷又潮所以应该更加注意才能让身体***的更加健康。下面莞月子网小编为你总结夏天坐月子的禁忌。

夏天坐月子需要克服的***da难题就是热。在这个时候我们必须勤观察***的反映，尽量避免吃会让***感到焦躁的食物，尤其是不要摄取会使******的食物，比如一些海鲜，必须确定孩子不会***才能吃。都知道产妇身体虚弱需要的是保暖，需要的是不被风吹。那么夏天怎么能做到这些。首先，给产妇一定要穿宽松又很吸汗的纯棉睡衣，这样不会觉得太过闷热。而且一定要多准备几套，因为产妇虚弱很容易出汗，所以必须勤换洗，这样才能保证清爽舒适。其次，空调到底能不能开？如果夏天不开空调我想都会疯，可以选择不要对着产妇吹，可以在其他的屋子开空调，让产妇做好保暖的工作，静静的等待着整个屋子凉快下来。***后，室内一定要保证通风。我们可以先让产妇待在一个屋子里，等其他屋子通风结束，让产妇换一个房间，然后再把产妇待着的房间进行通风，这样避免了产妇直接的被风吹，而且全程一定要注意产妇的保暖，可以适当的戴上帽子，袜子是要每天穿的，脚底一定不能受凉。

夏天因为天气热，所以水果的进食可以不受限制，但是一定不能大意，***好是能把水果放在水里面温一下，或者就是吃自然放置的，从冰箱拿出来的水果是严禁食用的。现代女性都非常关注自己的健康问题，在生完宝宝后都希望能够得到***优质的产后护理，月子中心拥有***的护理团队。而且夏天天气热经常躺着也会烦躁，所以体力***一些以后是可以进行一些简单的活动的，家里可以下床走一走，环节一下烦躁的心情。

夏天坐月子一定要很好的克制自己，自己帮自己调节心情，一个月的时间很快就会过去，多跟孩子互动，多想一些美好的事情，不要老是想着热，想着要凉快，这样就能很轻松的度过月子。东莞坐月子，跟着莞月子网小编学习更多的坐月子知识，开心快乐坐月子。

请月嫂还是去月子中心该怎么选

请月嫂还是去月子中心该怎么选

　　如今生活水平提高，人们更加注重身体的健康，特别是女性在坐月子的时候，只要经济条件允许，很多家庭都希望请***的护理人员来指导产妇坐月子。那么在整个月子期间，我们除了给***吃好穿好，让他能很好的入睡，还要注意些什么呢。那么是请月嫂还是去月子中心，这两种坐月子方式该怎么选呢?莞月子网小编来为大家简单分析这两种坐月子方式的区别。

　　产后护理不同

　　现在很多月子中心会聘请很多营养***来为产妇调理身体，产妇的一日三餐都是经过了合理的调配，所以能更有针对性的提供饮食。而且大部分月子中心都会安排产妇学习瑜伽、***操等，既利于产后***，又能预防月子期间体重增加。

　　而请月嫂回家，在护理方面更多的是注重宝宝的看护，对于产妇的护理项目远不如月子中心全mian，相对来说月子中心除了有专人看护宝宝以外，对于产妇的护理也更加合理，因此在这方面月子中心会更胜一筹。

　　硬件设施不同

　　相较于在家坐月子，月子中心的硬件设施更加齐全，比如产妇修复、儿童洗澡、***等，这是很多家庭所有具备的，毕竟是***提供坐月子服务的机构，因此要远比在家坐月子的***性更强。

　　经济方面

　　很多人一听到月子中心，第1反应就是价格贵，事实上请月嫂的价格也并不便宜，甚至比有些月子中心还会更高一些。在家坐月子的费用支出比较零散，看上去是省钱了，实际上总体计算下来也不会比月子中心更划算。

　　***性

　　现在的月嫂都是经过培训上岗，但是人员素质和***技能也存在很大的区别，一个人要承担照顾母婴的责任不免有些吃力，很多时候不能两全。而月子中心的分工会更加明确，甚至有些gao档的地方会请一些***的产科医师来定期了解宝宝以及产妇的身体情况，要是产妇出现异常的话，能及时发现并应对。从这个角度来看，月子中心更有助于月子期的***。一定要搭配功能性的饮食，在搭配饮食的时候，可以搭配一些利于***的食物，比如植物纤维比较多的果蔬，可以多吃一餐，增加进食的顿数来保证营养的摄入，这样更容易快速***苗条的身材。

　　在经济条件允许的情况下，莞月子网建议大家还是到月子中心去坐月子，这样产妇不仅可以得到更加***的护理，也避免了家庭矛盾***的发生。

月子中心可以做ru腺疏通吗

　　月子中心可以做ru腺疏通吗

　　mu乳是宝宝***jia食物，大部分妈妈都会选择mu乳喂养，不过有些新妈妈会出现ru腺不畅通的问题，这不仅关系到宝宝的口粮问题，还可能会对妈妈的身体健康造成不利影响。现在很多女性选择在产后住进月子中心，那么月子中心可以做ru腺疏通吗?

　　产后出现ru腺堵塞是比较常见的现象，也是mu乳喂养过程中经常会遇到的问题之一。ru腺堵塞会导致ru房肿胀、硬结疼痛，如果不及时进行ru腺疏通，会导致ru汁淤积，甚至引起ru腺炎。ru腺堵塞必须要及时处理，如果护理不当会引起并fa症，导致ru汁量减少，降低mu乳喂养的质量，还会对产后女性身体造成极大的伤害。大部分的月子中心都会为产后妈妈提供产后盆底肌修复的项目，但是修复方法有一定的区别。

　　月子中心通常会配备***的产后护理人员，而产后ru腺疏通也是***为常见的护理项目之一。产后出现ru腺堵塞需要请***人员an摩ru房来进行ru腺疏通，减少ru汁淤积缓解ru房疼痛，确保产后正常哺乳。

　　产后ru腺疏通也是很多产后妈妈必做的护理项目之一，除了手法疏通以外，还要让宝宝多吮吸，也有疏通ru腺的作用。在此期间需要将奶水及时排空，避免出现积乳的情况。产后到月子中心坐月子，有***的催ru师来帮助进行ru房an摩，一般只需要坚持几次就会有很显著的效果。在疏通ru腺经络的同时，可以配合热敷，有助于加速ru汁分泌。有些产后妈妈在咳嗽、打喷嚏、大笑的时候，小便就会不由自主的流出来，并且时常感觉小腹坠坠的，这些都是产后盆底肌松弛的表现。

　　月子中心是专门为产后女性提供护理服务的场所，不仅仅是提供产后的饮食和***护理，还包括产后形体修、ru腺疏通、nei分泌调理等多种服务项目。产后住进月子中心，新妈妈可以享受***为全mian、***的照顾，如果出出ru腺堵塞的问题，一定要及时与护理人员沟通，定期进行ru腺疏通，避免影响正常哺乳。东莞坐月子，照顾宝宝需要注意哪些一个成功的月子不仅要把产妇照顾好，同时也要把宝宝照顾好，在照顾宝宝的时候有很多需要注意的，东莞坐月子跟随莞月子小编一起来了解一下照顾宝宝有哪些禁忌。