东莞坐月子，顺产妈妈如何护理

东莞坐月子，顺产妈妈如何护理

随着科技的进步，生产方式也改变了，有剖宫产也会有传统的顺产，两种产妇的护理方式是不相同的。顺产是***自然的生产方式，但是在这个过程中产妇的体力大量消耗，骨头缝全开，gu盆也全部打开，所以后期的***需要一些特殊的护理。东莞坐月子，挺莞月子网小编怎么总结。学习科学的坐月子知识，才能让宝宝和妈妈都健康，东莞坐月子，跟随莞月子小编一起学习科学用科学，把月子做好，提高生活质量。

很多新手妈妈刚刚生产完不是很了解，只能听家里老人的，其实有些方法已经过时了，所以我们可以去找一些做过月子的妈妈先咨询一下。生产后肚子在第二天可能会鼓起一个硬硬的小疙瘩，这个时候***好的方法就是找men诊的***人士帮忙揉一下，他会很快就消除。当然自己和家人轻轻揉，也是可以的，但是不如***人士的手法好。请月嫂还是去月子中心该怎么选如今生活水平提高，人们更加注重身体的健康，特别是女性在坐月子的时候，只要经济条件允许，很多家庭都希望请***的护理人员来指导产妇坐月子。

产后会出血，这个不要担心，这就是e露的排出，是体内的垃圾在清理出来，一定要保持干净和清爽，慢慢的自行就好了。如果进行了侧切，那么就更要保证自己的清爽，而且每天都要用淡盐水清洁一下，消du杀菌，利于伤口的***。侧切厚产妇不能坐起来，这个时候需要家人的帮助才能进行给孩子的喂奶，也可以侧躺然后给孩子喂奶。有专人指导产妇如何科学坐月子，如果是mu乳喂养，还会有通乳师帮助疏通ru腺，尽早开奶。

产后身体虚弱，吃饭稍微动一动都会出汗，这个时候一定要勤换衣服，保证睡衣的清爽干净，不止是让身体感到舒服，***zhong要的是保证xi菌不会滋生，影响到自身和小宝宝的健康问题。

整个月子期间一定要卧床，保证很愉悦的心情，少看电视少玩手机，多跟宝宝互动，多跟家人聊聊天，保证好心情才能给宝宝传递出健康的能量，而且也会让月子过的比较轻松，东莞坐月子跟着莞月子网小编一起了解***新坐月子知识，开心快乐的坐月子。

月子中心要怎么选

　　月子中心要怎么选

　　如今市面上的月子中心层出不穷，很多女性朋友在临近预产期的时候都会提前预定，等到分娩后直接住进月子中心，享受***的产后服务。那么月子中心要怎么选呢?

　　首先是住宿环境，产后坐月子需要六至八周的时间，在这几十天内的生活起居需要有一个相对温馨舒适的环境。月子中心有很多的房间类型可供选择，而且往往在宣传时会适当的美化，因此建议大家实地察看后再做定夺。

　　其次***的产后护理人员是月子中心必备的硬件条件，要事先确认护理人员是否拥有资格证书，并且是否具有照护宝宝的经验。选择有资质的月子中心，才能更加安心的享受产后护理。

　　***护理也是月子中心提供的一项重要服务，比较好的月子中心还会有一对一的宝宝监视器，方便家长随时能够观察到宝宝的动态。月子中心还需要配备***的er科医师，定期对宝宝进行健康检测。

　　月子餐是整个月子中心服务中***为关键的部分，目前月子中心提供的餐饮服务大致可分为两类：一是正统的营养餐，是以传统的月子饮食制作方式来为坐月子女性提供餐点;另一种是有专门的营养师，根据女性身体特点来调配饮食，除了确保营养供给以外，还会对食物的热量进行精que计算，通过饮食调理来帮助产后身体和身材的***。建议大家可以先试吃，或是参考菜点内容来确定是否选择月子中心，毕竟产后几十天的饮食，如果不合胃口的话，对于产后***的影响是非常大的。蚝油虾仁西兰花西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。

　　***后就是价格问题，市面上月子会所数量众多，收费标准差距也比较大，因此提供的服务项目和服务水平也存在很大的差距。大家在选择月子会所时，要对相关问题询问清楚，毕竟一分价钱一分货，不能仅仅从价格角度来衡量，通常来说gao端的月子会所价格相对来说会更高，普通消费者可能会难以承受，因此莞月子网小编建议大家还是根据自己的实际情况，来选择适合自己的月子会所来坐月子。很多月子中心都有专门的育儿室，宝宝平时就待在育儿室里有***的看护人员来照顾，是否可以母婴同室，要看月子中心的规定和当事人的要求。

月子中心好不好看这四点就知道

　　月子中心好不好看这四点就知道

　　如今月子中心已经成为孕妈中的时尚话题，相较于传统的坐月子方式，年轻妈妈们更愿意花重金去月子会所接受***的产后护理。但如何选到让人放心的月子中心却是一道不小的难题，接下来莞月子网小编为大家分享这方面的一些经验，判断月子中心好不好，看看这四点就知道了。多通风才能保证屋子里的空气新鲜，不容易滋生xi菌，对人的身体是很好的，这样才有利于产妇的快速***。

　　资质与规模

　　正规月子中心的营业热量中必须要包含母婴护理这一项，要查看月子中心实力如何，要看其注册资本是否雄厚，如果投入资金较大，说明月子中心有长期经营的意向，硬件设施和服务品质也会比较好。

　　环境和服务

　　女性坐月子是一个修***息的过程，***好选择安静的环境适宜休息，所以月子中心的本身的环境很重要。另外判断月子中心服务品质的好坏，与其医护团队有着很重要的关系，***的月子中心应当拥有经验丰富的医护团队，分工明确合理，有足够的人力和精力实施母婴护理。***后是价格，这主要与当地的经济水平以及月子中心的***有关，通常来说一二线城市比三四线城市的月子中心价格要高，***gao端的月子中心收费更高一些，当然居住环境和服务水平相对来说会更完善。

　　月子餐

　　月子餐是帮助女性产后身体***的关键所在，***月子中心会有营养师负责调配产后饮食，食材选择尽量丰富，确保营养充足的同时又不会产生太多热量，一日多餐也会不长胖。

　　产后修复和育儿指导

　　月子中心***为吸引人的地方在于全fang位的产后修复，月子中心会根据不同的产后修复项目配备不同的功能室，帮助产妇***qi官功能，***美体。除此之外，月子中心还有专人指导新手爸妈科学护理新生儿，即便出院回家也不必顾虑育儿问题。

　　高品质月子中心会充分考虑到母婴的特殊需求，一点一滴中都能够体现对母婴的ji至呵护，其实选择优质的月子中心并不难，只要掌握以上这些要点，帮助大家轻松挑选到适合自己的月子中心。