月子会所评定标准什么样的月子会所才达标

　　月子会所评定标准什么样的月子会所才达标

　　如今二胎政策全mian开放，直接催生了一股生娃热潮。总的来说到月子中心坐月子是更加省时省力又科学的选择，妈妈在***人士的指导下科学坐月子，不必担心照顾宝宝的问题，可以安心享受悠闲的月子时光，同时收获健康、美丽的人生。随着经济的不断发展，女性坐月子的方式也有了根本的改变，特别是二胎妈妈们更倾向于月子会所坐月子，但是面对市面上数量众多、品质良莠不齐的月子会所，大家往往不知道该如何选择，接下来莞月子网小编和大家分享关于月子会所的评定标准，按照这个方法选准没错。

　　***先看资质

　　如今月子会所遍地开花，在行业大力发展的阶段，如果没有有效的监管，那么质量就成为了***da的问题。了解一家月子会所，首先要看它有没有从业资格，包括营业执照、餐饮许可证等证照是否齐全，经营范围是否包括母婴护理服务。因为现代人都不是很缺营养，所以适当的肉蛋奶补充就够***体力的需求，而且也会让宝宝的肠胃更健康。月子会所的所有护理人员也必须具备相关职业资质。

　　环境安全舒适

　　出于对妈妈和宝宝安全的考量，***月子会所大多会采取了独栋建筑、***物业。加强安防和监控管理，***da程度保护妈妈和宝宝的人身安全。合格的月子会所，不论是消毒与质控，还是访客的管理，都能达到更高的标准实时监测。

　　护理模式是否合理

　　月子会所常见的护理模式主要有两种，一是护士式，另一种是月嫂加医护团队式。不论哪种护理模式，***好是一对一进行服务，***高也不能多于三对。山楂含有大量的营养物质，如山楂酸、苹果酸、果糖、柠檬酸等，新妈妈适量食用有增进食欲、散瘀消积、化痰解du的***，对于血压较高的妈妈，有降低xue压和血胆固醇的作用。一对一的护理模式有助于增加宝宝安全感，护理人员也能快速了解母婴生活习惯，进行给予更多针对性的护理。

　　营养卫生月子餐

　　月子餐是产后身体***的关键，***月子会所的膳食部门要持有食品卫生许可证，营养师也需取得***资格认证，并根据产妇的体质，量身定制适宜的营养方案。

　　以上是关于月子会所评定标准的相关介绍，除此之外，还要关注硬件设施、服务品质等方面的问题，根据标准逐一核对，尽量选择经验丰富、***且口碑好的月子会所。

学做月子中心月子餐回家也能享受美味

学做月子中心月子餐回家也能享受美味

　　我国的美食文化博大精深，在月子饮食方面，要把菜做得好吃又营养也需要花费一番功夫。住过月子中心的月子都知道，月子中心的月子餐营养又健康，按照正常的饭量来吃也不会发胖。东莞坐月子跟着莞月子网小编一起学习***新的育儿知识，让宝宝在***初的一个月里就能够很好的得到照顾，同时能得到很好的激励，让生活变得更加幸福美好。接下来莞月子网小编为大家分享几道月子中心的美味月子餐，出院后回家自己做，一样也能享受美味。

　　丝瓜鲫鱼汤

　　鲫鱼清理干净后抹上适量的盐腌制片刻，锅中倒油放入鲫鱼小火慢煎，适当放入姜丝蒜瓣儿一起煎鱼可以去腥味。煎至两面略金黄，加入适量热水，大火滚汤至奶白色，加入丝瓜，胡椒粉、盐调味，稍煮片刻即可关火。

　　蚝油虾仁西兰花

　　西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。虾仁洗净挑去虾线，加入少许料酒去腥，蒜切末。而月子中心的分工会更加明确，甚至有些gao档的地方会请一些***的产科医师来定期了解宝宝以及产妇的身体情况，要是产妇出现异常的话，能及时发现并应对。水沸腾之后放入西兰花，断生即可捞出沥水。锅中倒入少许油，加蒜末炒出香未，倒入蚝油、虾仁快速翻炒，之后加入焯好的西兰花，加少许盐旺火翻炒均匀即可。

　　清炒笋瓜

　　笋瓜从中间切开，将籽挖出。笋瓜、胡萝卜、青椒切片，小米椒切成颗粒，锅里放油烧热，放入胡萝卜、青椒、小米椒翻炒均匀，加入笋瓜继续炒至变色，稍后加少许盐、糖炒匀即可出锅装盘。

　　红薯粥

　　红薯清洗干净后削皮备用，米洗净放入锅中，加入适量水煮开，转小火煮至粘稠。红薯切小块，放入粥中继续小火煮，至红薯软烂后关火，盖上锅盖稍微焖几分钟即可食用。食用时可以加入少许红糖调味，效果更佳。

　　以上是几款简单月子餐的做法介绍，为了确保营养全mian均衡，月子餐食材要尽量多样化，口味要清淡，并遵循少食多餐的饮食原则，更有助于产后身体***。

如何判断月子坐的好不好

　　月子中心告诉你

如何判断月子坐的好不好

　　很多女性对于科学坐月子没有清晰的概念，特别是在家坐月子的朋友，在家里长辈的指导下糊里糊涂的坐完月子，很可能会导致身体出现这样那样的问题，为今后的身体健康埋下隐患。那么如何判断月子坐的好不好呢?看看从月子中心出来的妈妈就知道。

　　面部红润有光泽

　　判断身体是否健康，气色很重要。要了解月子坐的好不好，***先看面部，有时候面部特征直接显现了身体的好坏。如果月子期间身体调养好了，面部会更加红润有光泽，相反身体气血不足，或有***隐患，整个人的气色也不会太好。

　　心情愉悦掉发量少

　　坐月子期间大家都会遇到掉头发的问题，而这也与心情好坏息息相关。***月子会所的月子餐食材把控严格，在整个入住过程中，营养师会对产妇体质进行阶段性评估，对月子餐食谱进行适时调整。如果月子期间身体调养的好，气血充足身体***快，掉发量就会明显减少，同时心情也会随之变好。反之掉发情况严重并且一直得不到缓解，就要考虑坐月子期间是否有哪些不好的习惯，导致身体素质降低。

　　体重减轻身体***

　　有怀孕期间，为了确保宝宝的健康成长，妈妈都会补充大量的营养，体理也会随之上升。如果月子里不认真刷牙，是很容易造成牙龈出血，牙zhou炎等问题，所以刷牙是一定要坚持的一件事情。在坐月子期间，正是身体***的关键时间，此时的体重会呈缓慢下降的趋势。如果体重下降过快，可能是由于营养补充不及时，阻碍产后***。但如果体重不降反升，则有可能是营养过剩，不利于产后的身体***。

　　判断月子坐没坐好，除了从***角度判断以外，大家还可以根据上述标准来自行对照。月子期间女性一定要注意自我保护，如今月子中心的兴起为女性提供了更多的选择，有条件的情况下不妨尝试，到月子中心享受***又科学的月子服务，帮助产后身体更好的***。