都以为产后修复就是产后“收腹”，其实真正影响我们未来生活质量、健康的是盆底肌的修复。盆底肌从怀孕起就在不断承受着压力，直到生产时用力将娃怼出来的那一刻，所有的量变积累为质变，盆底肌受损必需有赖于修复，否则zi宫脱垂、漏尿、啪啪啪不给力，都会找***来。

很多产后妈妈都会有阴到松驰、zi宫下垂、膀胱括约肌松驰的现象，这就是容易漏尿的诱因。

随着女性步入更年期，生理功能日益下降，盆底肌修复仪，漏尿、zi宫脱垂等现象会更加严重。这就是有的人到了40多岁的还会在大笑、咳嗽时漏尿。这都是产后没有及时将骨pen复原的原因。所有的妈妈都要知道盆底肌这点事哦～

还在担心“出门在外总是找厕所”

“和朋友见面却不敢咳嗽，大笑”

“换上“社交***”，总是忍不住尿尿”

“老公对xing生活越来越不满意”吗？！

各位宝妈们，为了自己健康，pen骨肌修复要重视，快来找我吧！

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产后一定要做盆底肌***训练！你无法想象到若干年后的泌尿系统问题或许跟分娩有关！

怀孕期间，子1宫变得很重，盆腹内压力增大，会压迫到盆底肌，使它遭到过度拉伸。分娩的过程中也很难避免对盆底肌等支持结构的伤害。也就是说这个“网”弹性变差了，“吊力”不足了。“网”内的器1官无法维持在正常位置，就容易出现相应的功能障碍了。

你会花费大量时间去健身房，盆底肌修复仪多少钱一台，训练你的肌群或者臀部，或者手臂和背部，但多数人都忽略了这个至关重要的肌肉群，那就是你的盆底肌！

怀孕期间，随着胎儿的发育，子1宫不断增大，对妈妈体内的***和器1官会有一定的压迫，容易造成一定的损伤，尤其是对盆底肌损伤很大；另外，分娩时的过度压力和牵拉，盆底肌修复仪***与作用，也会容易让这块肌肉变得松弛无力。

如果盆底肌肉不经常锻炼而处于松弛或异常紧张状态，将会引起阴1道敏***下降，导致约53%的产妇产后8周后在性1生1活中发生问题，性1生1活1质量下降；除此之外，大概70%-80%的产后新妈妈，有轻微尿失禁的情况；比如打喷嚏或者是咳嗽，尿会漏出来一点；严重的，还会有一些大1便1失1禁。因此，分娩后无论是顺产还是剖腹产，都需要做盆底***训练。

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