深圳新世慧达服饰辅料有限公司，优质商标辅料整合供应商，***提供商标辅料产品个性化定制服务。

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女人天生爱美，即便面对几十年一见的寒潮也有人淡定的露着脚腕，穿裙子更不是什么问题。我们大多抱着裙子可以修饰身材的心态，岂不知什么样的裙子配什么样的鞋也是种学问。裙装和鞋的搭配方式千变万化，如果想要美，就千万不要这么搭。

***早上吃什么?这3款***早餐你值得拥有！

很多人***都想省一餐是一餐，但是，早餐是不能省的，要想***，早餐可以这么吃，这几款***早餐不仅吃的健康，还能***，一举两得。还有就是吃早餐的时间也别忘了。赶紧来看看吧！

选对吃早餐的时间也很重要哦！

***早餐套餐：

　　1.燕麦薄片

材料:燕麦片100克，小苏打粉1/4茶匙，葵花子油1大匙，黄糖粉1/4茶匙，牛奶50克，黑白芝麻若干。

　　做法：

　　将葵花油和黄糖粉，牛奶搅拌均匀，加入适量盐;再加入燕麦片，小苏打粉搅拌均匀;把他们揉成团，然后分成小团，擀成薄片;刷点牛奶在上面，撒芝麻，放到烤炉里，170度20分钟出炉。

2.八宝粥

材料：红豆50克，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，冰糖100克。

　　将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

3.地瓜粥

材料：地瓜，米适量。

　　取适量的米洗干净，下锅加水煮沸，然后改用小火熬20分钟左右。

　　取大小适中的地瓜2个，然后洗干净去皮切成小块，放入粥中，继续用小火焖多20-30分钟即可。

怎么穿才显高 高腰裤or高腰裙让你变九头身

还在羡慕隔壁家姐姐的好身材、大***吗?其实穿对了衣服，你也可以的!这个夏天，只要你学会穿高腰裤或者高腰裙，也能自信的做个九头身美女。

浅蓝衬衫配白色高腰短裤，不仅颜色搭配格外清新美好，拉长比例的效果也十分惊人，再系一条印花丝巾更显潮人本色，呼应夏日缤纷浪漫的主题。

　　复古名媛风的衬衫配高腰短裤，材质很轻盈，纯白look，知性清爽，给夏日带来清凉降温的效果，配高跟鞋让***更出众。

一字领露脐上衣配黑色高腰短裤，蛮腰长腿一起秀，***又时髦。

黑色短款上衣配高腰长裤和高跟鞋，也是经典显高美搭，简约又***，彰显时尚与精致。

黑***纹上衣短款设计，配白色高腰阔腿裤，露出一点绿色高跟鞋，与绿伞上下呼应，干净又明亮的色彩搭配，经典显高look。

简单白T恤配红色高腰九分裤，简单舒适，又不失吸睛效果，显高同时也洋溢着时尚活力。

喜欢穿裙子的就试试高腰半裙，浅蓝色竖条纹衬衫配米色高腰半身裙，清新知性，同时打造出高挑比例。

藏蓝T恤配米色高腰短裙休闲活泼，穿出青春感，***看着也长了不少。

来源：漂亮女人